KBRN, Biak: Ngopi telah menjadi bagian dari budaya sehari-hari yang umum ditemui di kampus, kantor, dan lingkungan sekitar. Dari teman-teman hingga rekan kerja, kita sering melihat bagaimana kopi hadir sebagai teman di saat diperlukan. Kini, ngopi berperan sebagai pendorong energi dan fokus bagi Gen Z. Selain itu, ngopi juga sering dimanfaatkan untuk bersosialisasi, berkumpul dengan teman, atau sekadar menikmati “me time” sebelum menjalani rutinitas harian.

Fenomena “ngopi dulu baru produktif” ternyata sudah menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari Gen Z. Survei JakPat yang dipublikasikan oleh GoodStats menunjukkan bahwa 66% Gen Z di Indonesia minum kopi setiap hari, dan 37 % dari mereka bahkan mengonsumsinya 2–3 kali sehari. Jenis kopi favorit mereka pun bervariasi, mulai dari kopi susu instan hingga kopi hitam, menunjukkan seberapa signifikan peran kopi dalam keseharian mereka.

Fenomena ini dapat dilihat di berbagai tempat, mulai dari kampus dan ruang kerja hingga kafe-kafe yang dipenuhi oleh mahasiswa dan pekerja muda. Namun, terdapat penjelasan psikologis dan ilmiah yang menguraikan alasan di balik hal ini. Kafein diketahui dapat memberikan energi tambahan dan meningkatkan kewaspadaan.

Oleh karena itu, banyak anak muda merasakan peningkatan rasa fokus dan semangat setelah mengonsumsi kopi, sehingga berbagai aktivitas yang sebelumnya terasa sulit menjadi lebih mudah untuk dilakukan. Adapun riset yang menunjukkan hal serupa. Studi menemukan bahwa kopi yang mengandung banyak chlorogenic acid dapat membantu kinerja otak dalam berbagai aspek, termasuk fokus, daya ingat, kewaspadaan, dan kemampuan mengambil keputusan.

Selain faktor psikologis, kebiasaan ngopi di kalangan Gen Z juga dipengaruhi oleh faktor sosial dan tren gaya hidup. Di berbagai tempat, ngopi telah bertransformasi menjadi aktivitas yang lebih luas maknanya, tidak hanya soal menikmati minuman, tetapi juga menjadi sarana berinteraksi, berkumpul, dan menciptakan suasana yang nyaman. Pertumbuhan kafe dan coworking space turut mendukung perkembangan ini dengan menyediakan ruang bagi generasi muda untuk belajar, bekerja, atau bersosialisasi sambil menikmati kopi.