RRI.CO.ID, Batam - Kegiatan edukasi kesehatan selama Ramadan digelar di MAN Insan Cendekia Batam dengan menyasar kalangan pelajar sebagai peserta utama. Edukasi ini menyoroti pentingnya menjaga kondisi tubuh di tengah aktivitas yang tetap berjalan selama bulan puasa.

Brand Communication Executive dari Pocari Sweat area Batam, Wendy Yoga Artananda, menyampaikan bahwa pelajar menjadi kelompok yang perlu mendapat perhatian karena pola aktivitas mereka yang cenderung padat selama Ramadan.

“Terkait alasan kenapa sebenarnya kita coba engage atau pendekatan dengan pelajar di MAN Insan Cendekia Batam sebagai sasaran edukasi kesehatan selama Ramadan itu, eh kenapa? Background-nya memang awalnya kita lihat dari eh perspektif latar belakang eh terkait di saat Ramadan itu sebenarnya habit masyarakat itu seperti apa dan juga pada saat Ramadan itu sebenarnya dari golongan kelompok usia mana aja sih yang memang mereka itu melakukan ibadah puasa di bulan Ramadan,” ujarnya, Jumat, 27 Februari 2026.

Ia menjelaskan bahwa meskipun hampir semua kelompok usia menjalankan puasa, pelajar—terutama yang berada di lingkungan boarding school—memiliki intensitas kegiatan yang lebih tinggi dibandingkan hari biasa.

“Nah, sebenarnya hampir seluruh, seluruh kelompok usia. Nah, tetapi ternyata setelah kita lihat di lapangan, eh kita melihat dari youth generation atau apa dari remaja ini memang ternyata mereka lebih banyak aktivitas kegiatannya, terutamanya di boarding school,” lanjutnya.

Di lingkungan asrama, siswa menjalani rutinitas yang terstruktur sejak dini hari hingga malam. Aktivitas tersebut mencakup kegiatan akademik serta keagamaan yang berjalan beriringan sepanjang hari.

“Jadi, siswa-siswi boarding school ini selain akademik juga jalan, kegiatan keagamaan mereka juga jalan dan ini adalah kegiatan mereka ini berjalan bersamaan yang eh menjadikan aktivitas sehari-hari mereka tuh padat gitu selama di bulan Ramadan,” jelas Wendy.

Kondisi tersebut, menurutnya, membuat pelajar lebih rentan mengalami kelelahan dan dehidrasi apabila tidak diimbangi dengan pola hidup yang tepat selama berpuasa.

“...kondisi ini membuat mereka tuh lebih rentan mengalami kelelahan, mengalami dehidrasi, dan jika mereka itu tidak memahami pola hidup yang sehat itu seperti apa, mereka tentunya akan kewalahan juga dalam menjaga kesehatan mereka,” katanya.

Melalui kegiatan ini, pemahaman mengenai pola hidup sehat diharapkan dapat membantu pelajar menjalani aktivitas harian selama Ramadan dengan kondisi tubuh yang tetap terjaga. Edukasi juga diharapkan memberi dampak pada kebiasaan sehari-hari siswa dalam jangka panjang.