RRI.CO.ID, Serang - Sikap husnudzon atau berbaik sangka kepada Allah dan sesama menjadi fondasi penting dalam menjaga kesehatan mental dan keharmonisan sosial. Hal itu disampaikan Ustaz Deni Rusli, dalam program Mutiara Pagi RRI Pro 1 Banten, Kamis, 29 Januari 2026.

Menurut Deni, husnudzon bukan sekadar sikap spiritual, tetapi juga bentuk mental positif yang wajib dimiliki setiap insan. Sikap ini mencakup keyakinan penuh terhadap hikmah Allah dalam setiap ketentuan, sekaligus pandangan positif terhadap sesama manusia. “Husnudzon adalah sikap mental positif yang wajib dimiliki oleh setiap mukmin dan setiap manusia,” ujarnya.

Baca juga: Dzikir, Kunci Jiwa Tenang dan Damai

Ia menegaskan, berbaik sangka kepada Allah berarti meyakini bahwa setiap takdir, baik maupun buruk, mengandung hikmah terbaik. Keyakinan ini akan melahirkan ketenangan jiwa dan menjauhkan seseorang dari penyakit hati seperti iri, dengki, dan kesombongan. “Tidak ada satu pun ketentuan Allah yang sia-sia, semuanya mengandung hikmah,” kata Deni.

Lebih lanjut, Deni menjelaskan bahwa husnudzon juga erat kaitannya dengan iman kepada qada dan qadar. Orang yang berhusnudzon akan menerima takdir dengan lapang dada dan menjalani hidup secara alamiah tanpa beban berlebihan. Sikap ini dinilai mampu menjaga kesehatan mental dalam menghadapi berbagai ujian kehidupan.

Baca juga: Jiwa Bersyukur Menjaga dari Keinginan Tak Berujung

Dalam konteks sosial, berbaik sangka kepada sesama dinilai mampu mempererat ukhuwah dan menciptakan hubungan yang harmonis. Ia mengingatkan agar masyarakat tidak mudah menuduh tanpa bukti serta menjauhi perilaku fitnah dan ghibah. “Orang beriman itu menutup aib saudaranya, bukan membukanya,” ujarnya.

Deni berharap pesan husnudzon ini dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Menurutnya, hati yang lapang dan pikiran yang jernih merupakan kekayaan sejati yang akan membawa manusia pada ketenangan hidup dan ketaatan kepada Allah SWT.