KBRN, Serang: Dzikir tidak sekadar ritual ibadah, tetapi menjadi kunci utama ketenangan jiwa. Hal ini ditegaskan oleh Badrudin, Ketua Bidang Bakomubin Banten dalam tausiah Mutiara Pagi RRI Pro 1 Banten, Jumat (4/7/2025).

“Manusia modern kerap dilanda kegelisahan, stres, bahkan depresi. Dzikir menjadi jalan keluar karena mengingatkan hati kepada Allah, menanamkan rasa tawakal, dan mendatangkan ketenteraman,” ujar Badrudin.

Ia menjelaskan, dzikir dapat dilakukan melalui hati maupun lisan. Bentuknya bervariasi mulai dari tasbih, tahmid, tahlil, hingga membaca Al-Qur’an. Ia juga mencontohkan, majelis dzikir yang dikemas dengan seni suara atau selawat bernada indah dapat membuat suasana lebih menarik.

“Dzikir juga membantu membersihkan jiwa dari penyakit hati seperti iri, dengki, dan suudzon. Selain nilai spiritual, dzikir juga memiliki pengaruh pada kesehatan mental dan bisa menjadi obat jiwa yang efektif,” ujarnya.

Badrudin menegaskan pentingnya menjadikan dzikir sebagai kebiasaan sehari-hari agar hidup senantiasa dalam ketenangan dan keberkahan. Tak hanya itu, dzikir membantu seseorang menghadapi berbagai ujian hidup dengan lebih lapang dada. (Trixie Sondang Milka)