Pentingnya Kesiapan Mental Orang Tua saat Anak Mulai Sekolah

Memasuki tahun ajaran baru menjadi momen penting bagi keluarga yang memiliki anak usia sekolah dasar, terutama dalam menyiapkan perlengkapan sekaligus kesiapan mental. Selain kebutuhan fisik, aspek emosional orang tua juga berperan besar dalam menentukan kelancaran proses adaptasi anak di lingkungan sekolah.

Di berbagai daerah, hari pertama sekolah kerap diwarnai campuran rasa bangga, haru, sekaligus cemas yang dirasakan orang tua. Hal ini muncul karena adanya perubahan rutinitas harian yang sebelumnya sangat dekat, kemudian mulai bergeser saat anak memasuki dunia sekolah.

Seorang Psikolog asal Kota Serang, Lian, menjelaskan bahwa kesiapan mental orang tua menjadi faktor utama yang memengaruhi rasa aman anak saat beradaptasi di lingkungan baru. Ia menegaskan bahwa anak sangat peka terhadap emosi orang tua, sehingga ketenangan menjadi kunci penting di masa transisi ini.

“Orang tua perlu tenang, konsisten, dan mampu mengelola kecemasan karena anak akan sangat menangkap suasana emosional di rumah,” ujarnya kepada RRI pada Minggu, 21 Juni 2026.

Selain itu, komunikasi sederhana sebelum hari pertama sekolah seperti bercerita tentang suasana kelas, guru, dan aktivitas belajar dapat membantu anak merasa lebih siap secara mental. Rutinitas harian yang teratur seperti jam tidur dan bangun juga menjadi bagian penting dalam proses adaptasi tersebut.

Orang tua juga dianjurkan untuk tidak menunjukkan kecemasan berlebihan saat mengantar anak di hari pertama sekolah, karena sikap tersebut dapat ikut memengaruhi kondisi psikologis anak. Sebaliknya, sikap tenang dan meyakinkan dapat membangun rasa percaya diri anak sejak awal.

Pada akhirnya, kesiapan mental orang tua menjadi fondasi penting dalam mendampingi anak memasuki dunia pendidikan formal. Dengan ketenangan dan dukungan yang tepat, proses adaptasi anak dapat berjalan lebih lancar, nyaman, dan membangun kepercayaan diri sejak dini.