KBRN, Atambua: Kapten Persab Belu, Hendrikus Balsana Ari Atok, menilai disiplin waktu menjadi bagian penting dalam keseharian atlet muda untuk menjaga keseimbangan antara latihan, istirahat, dan aktivitas pribadi.
“Latihan itu bukan cuma soal fisik, tapi juga mental. Ada capek dan jenuh, tapi tetap harus dijalani,” ucapnya beberapa waktu lalu.
Rutinitas latihan yang padat sering membuat atlet harus mengorbankan waktu bersama keluarga maupun aktivitas lain di luar lapangan.
“Tidak semua orang melihat prosesnya. Yang terlihat hanya hasilnya, padahal latihan itu keras dan butuh konsistensi,” katanya.
Menurutnya, disiplin waktu sangat penting agar atlet muda tidak kelelahan, baik secara fisik maupun mental.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....