KBRN, Sabang: Setiap amalan dalam Islam memiliki adabnya masing-masing, yang bertujuan untuk menyempurnakan ibadah dan meningkatkan ketakwaan kepada Allah SWT. Salah satu amalan yaitu berpuasa, juga memiliki adab-adab khusus yang perlu diperhatikan.

“Terdapat enam adab berpuasa berdasarkan Imam Ghazali dalam kitab Al-Adab Fid Din. Yang pertama adalah makan makanan yang baik. Jadi, makanan tidak tentu halal saja, tapi perlu diperhatikan kebaikan dari makanan tersebut, sesuai asupan nutrisi untuk kesehatan tubuh,” terang Ustad Muhammad Ibrahim Sury dalam Tausyiah Kalam Ramadan bersama RRI Sabang, Rabu (5/3/2025).

Kedua, menghindari perselisihan. Selama bulan Ramadan, umat Muslim yang berpuasa sebaiknya menghindari konflik dan debat. Ini bukan hanya untuk menjaga pahala puasa, tetapi juga untuk menghormati kesucian bulan yang penuh berkah ini.

Ketiga, tidak bergosip. Membicarakan keburukan orang lain, atau bergosip, adalah tindakan yang tidak terpuji. Terlebih di era penyebaran informasi yang cepat dengan media sosial, perbuatan ini menjadi semakin berbahaya. Inforasi yang tidak akurat dapat dengan mudah tersebar luas dan merusak reputasi seseorang dalam sekejap.

Keempat, tidak berdusta. Puasa menuntut kita untuk menjaga lisan dari perkataan yang tidak benar. Berkata dusta di bulan Ramadan dapat menghilangkan pahala puasa. Sumpah palsu juga merupakan tindakan yang merusak, sehingga harus dihindari agar kualitas ibadah puasa tetap terjaga.

Kelima, tidak menyakiti. Tindakan menyakiti, baik secara fisik maupun verbal merupakan perilaku yang buruk. Menyakiti manusia atau hewan secara langsung dapat mempengaruhi pahala puasa.

Keenam, menjaga anggota tubuh dari perbuatan buruk. “Dalam menjalankan ibadah puasa ini senantiasa menjaga anggota tubuh dari perbuatan haram,kotor dan dosa. Jangan melihat yang diharamkan oleh allah, mengeambil yang diharamkan oleh allah, dan memperbuat hal yang berdampak tidak baik secara pandangan syariat dan masyarakat,” pungkasnya.