KBRN, Sabang: Hiperkolesterol, atau lebih dikenal dengan kolesterol tinggi, adalah kondisi medis di mana kadar kolesterol dalam darah melebihi batas normal. Kolesterol sendiri adalah lemak penting yang dibutuhkan tubuh untuk berbagai fungsi. Namun, ketika kadar kolesterol terlalu tinggi, dapat menumpuk di dinding arteri dan menumpuk plak sehingga dapat menyebabkan masalah kesehatan serius.
Dokter umum dari Klinik Bunda Thamrin, dr. Rika Fitria menjelaskan bahwa hiperkolesterol ini terdiri dari banyak komponen. “hiperkolesterol sendiri sebenarnya banyak komponen-komponennya, terdiri dari kolesterol baik (HDL), kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida,” ujarnya dalam program Asokaya dengan topik Mengenal Hiperkolesterol, Komplikasi Serta Pencegahannya di RRI Banda Aceh, pada Sabtu (12/4/2025).
Hiperkolesterol dapat disebabkan oleh berbagai faktor, baik yang dapat dimodifikasi maupun yang tidak dapat dimodifikasi. “Kondisi pertama, kolesterol yang berasal dari kondisi genetik yang memang ada gangguan genetik sehingga organ hati memproduksi kolesterol lebih banyak dari biasanya. Ini merupakan kondisi yang tidak dapat dimodifikasi, jadi memang harus diterapi” katanya.
Selanjutnya ia juga menerangkan faktor yang dapat dimodifikasi atau faktor dari luar yang menyebabkan kolesterol tinggi yaitu berasal dari asupan makanan dan gaya hidup. Tingginya konsumsi lemak jenuh seperti daging berlemak, produk susu tinggi lemak serta makanan olahan. Serta gaya hidup kurang gerak dapat menurunkan kadar kolesterol baik dan meningkatkan kadar kolesterol jahat.
Risiko hiperkolesterol yang tidak terkontrol dapat menyebabkan penyakit jantung koroner, stroke, dan penyakit arteri perifer. Penanganan bagi penderita kolesterol biasanya dengan pemberian obat-obatan dan perubahan gaya hidup.
Meskipun beberapa faktor risiko tidak dapat diubah, langkah-langkah pencegahan dapat membantu mengurangi risiko terjadinya kolesterol, diantaranya:
- Menerapkan pola makan sehat sejak dini
- Melakukan aktivitas fisik secara teratur
- Mempertahankan berat badan ideal
- Tidak merokok
- Melakukan pemeriksaan kolesterol rutin
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....