RRI.CO.ID, Nunukan: Penyakit ginjal kronis kini menjadi perhatian serius di dunia kesehatan. Seringkali, kondisi ini tidak menunjukkan gejala yang nyata hingga fungsi ginjal menurun drastis. Para ahli medis menekankan pentingnya mendeteksi perubahan kecil pada tubuh sebagai langkah preventif. Ginjal memiliki peran vital dalam menyaring limbah, mengontrol tekanan darah, dan menjaga keseimbangan cairan tubuh. Ketika fungsinya terganggu, tubuh akan memberikan sinyal-sinyal tertentu.
Beberapa tanda awal yang sering terabaikan oleh masyarakat antara lain:
- Perubahan Pola Buang Air Kecil: Meningkatnya frekuensi buang air kecil, terutama pada malam hari, atau perubahan warna urin yang menjadi lebih pekat dan berbusa (indikasi adanya protein).
- Pembengkakan (Edema): Penumpukan cairan akibat ginjal tidak mampu membuang kelebihan natrium dapat menyebabkan pembengkakan pada pergelangan kaki, kaki, atau kelopak mata.
- Kelelahan Ekstrem: Penurunan fungsi ginjal menyebabkan penumpukan racun dalam darah, yang membuat penderita merasa cepat lelah, lemah, dan sulit berkonsentrasi.
- Gatal-Gatal pada Kulit: Ginjal yang sehat menjaga keseimbangan mineral dalam darah. Ketika fungsi ini terganggu, kulit bisa menjadi sangat kering dan gatal.
- Sesak Napas: Cairan berlebih yang tidak tersaring dapat masuk ke paru-paru, atau anemia (sering menyertai gagal ginjal) membuat tubuh kekurangan oksigen.
Pola hidup sehat tetap menjadi benteng utama. Masyarakat diimbau untuk menjaga asupan air putih yang cukup, membatasi konsumsi garam dan gula, serta rutin melakukan pengecekan tekanan darah dan kadar gula darah.
Bagi individu yang memiliki riwayat penyakit penyerta seperti diabetes atau hipertensi, pemeriksaan fungsi ginjal secara berkala melalui tes urin dan darah sangat disarankan untuk memastikan kondisi organ tetap optimal. (Sumber: Kemkes RI).
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....