RRI.CO.OD, Mataram – Memiliki halaman rumah yang cukup luas sebaiknya tidak dibiarkan kosong. Masyarakat dapat memanfaatkannya sebagai lahan apotek hidup atau apotek keluarga, yakni area yang ditanami berbagai tanaman herbal yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan hingga membantu pengobatan penyakit ringan.

Apotek hidup dikenal juga dengan istilah Tanaman Obat Keluarga (TOGA). Keberadaan TOGA dinilai sangat bermanfaat karena dapat menjadi pertolongan pertama saat anggota keluarga mengalami gangguan kesehatan, sebelum memutuskan berobat ke fasilitas kesehatan.

Beberapa tanaman yang umum ditanam dalam apotek keluarga antara lain jahe, kunyit, serai, lengkuas, dan berbagai tanaman herbal lainnya. Tanaman-tanaman ini dipercaya memiliki risiko dan efek samping yang relatif kecil dibandingkan obat kimia, serta mudah diolah menjadi ramuan tradisional.

Selain manfaat kesehatan, apotek hidup juga memberikan keuntungan dari sisi ekonomi. Dengan memanfaatkan tanaman hasil panen sendiri, keluarga dapat menghemat biaya berobat sekaligus memiliki persediaan rempah dapur yang sering digunakan dalam kegiatan memasak sehari-hari.

Tidak hanya itu, keberadaan TOGA di sekitar rumah juga berfungsi sebagai pestisida alami yang dapat membantu mencegah hama dan serangga masuk ke dalam rumah. Tanaman-tanaman tersebut pun dapat berperan sebagai tanaman hias yang mempercantik dan menyegarkan lingkungan rumah.

Secara umum, TOGA dipercaya mampu membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, mulai dari menurunkan tekanan darah, menetralkan racun dalam tubuh, hingga menjaga sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, masyarakat diimbau untuk mulai memanfaatkan lahan kosong di sekitar rumah dengan menanam tanaman obat keluarga sebagai investasi kesehatan jangka panjang.

​​