RRI.CO.ID, Mataram - Banyak pemain pemula fokus pada raket, tapi melupakan satu hal penting: senar. Padahal, dari pengalaman saya sebagai mantan atlet, senar justru punya pengaruh besar terhadap rasa pukulan, kontrol, hingga tenaga. Salah pilih senar bisa membuat raket bagus terasa “mati”.

Untuk kamu yang bermain sekadar olahraga, memilih senar tidak perlu rumit. Yang penting adalah nyaman, tidak terlalu keras, dan tahan lama.

1. Tegangan Senar (Tarikan)
   Ini adalah faktor paling penting. Tegangan diukur dalam satuan lbs (pound).
   18–22 lbs → Cocok untuk pemula
   Lebih empuk, tenaga pukulan lebih mudah keluar, dan tidak bikin cepat pegal.
   23–26 lbs → Untuk pemain menengah
   Kontrol lebih baik, tapi butuh teknik lebih bagus.
   Di atas 26 lbs → Untuk pemain mahir
   Pukulan sangat presisi, tapi terasa keras dan butuh tenaga besar.
   Untuk pemula, idealnya gunakan 20–22 lbs agar tetap nyaman.

1. Ketebalan Senar
   Senar badminton punya diameter berbeda, biasanya di kisaran 0.65 mm – 0.70 mm.
   Lebih tebal (0.68 – 0.70 mm)
   Lebih awet dan tahan lama, cocok untuk pemula.
   Lebih tipis (0.65 – 0.67 mm)
   Pukulan lebih tajam dan responsif, tapi cepat putus.
   Saran: pilih yang 0.68 mm ke atas agar tidak sering ganti senar.

1. Jenis Senar
   Setiap merek punya karakter berbeda, tapi secara umum:
   Senar soft feeling → nyaman, cocok pemula
   Senar hard feeling → kontrol tinggi, cocok pemain berpengalaman
   Untuk olahraga santai, pilih yang empuk (soft) supaya tidak bikin tangan cepat lelah.

1. Rekomendasi Senar & Harga
   Berikut beberapa senar yang cocok untuk pemula:
   Yonex BG65
   Senar legendaris, terkenal awet dan nyaman.
   Harga: sekitar Rp90.000 – Rp120.000 (belum termasuk pasang)
   Yonex BG66 Ultimax
   Lebih tipis dan responsif, cocok jika ingin pukulan lebih “nendang”.
   Harga: sekitar Rp120.000 – Rp150.000
   Li-Ning No.1
   Senar populer dengan kombinasi power dan kontrol.
   Harga: sekitar Rp100.000 – Rp130.000
   Ashaway Rally 21
   Pilihan ekonomis, cukup awet untuk pemula.
   Harga: sekitar Rp50.000 – Rp80.000
   Biaya pasang biasanya sekitar Rp20.000 – Rp40.000, tergantung tempat.

Kesalahan umum pemula adalah ikut-ikutan pakai tarikan tinggi karena terlihat “pro”. Padahal, tarikan tinggi justru membuat pukulan terasa berat dan tidak nyaman.

Sebaliknya, dengan tarikan rendah–menengah, kamu bisa bermain lebih lama tanpa cepat lelah dan lebih mudah mengontrol shuttlecock.

Memilih senar raket badminton sebenarnya sederhana: pilih yang empuk, cukup tebal, dan tidak terlalu kencang tarikannya. Untuk pemula, kombinasi ideal adalah senar seperti Yonex BG65 dengan tarikan 20–22 lbs.

Ingat, performa bukan hanya dari raket—tapi juga dari senar yang menopangnya. Dengan pilihan yang tepat, setiap pukulan akan terasa lebih hidup dan menyenangkan.