Kesehatan Spiritual Modal Bagi Remaja Menuju Dewasa

KBRN, Lhokseumawe: Perlu kita tahu bahwa makna sehat tidak saja soal fisik dan mental, tetapi lebih dari itu, makna sehat juga mencakup Spiritual dan sosialnya.

"Karena itu pula, kesehatan adalah suatu hal yang sangat mahal dan kita harus bersyukur, karena dengan kita sehat, dapat melakukan aktivitas dengan baik tanpa kendala", kata Ustad Chairunnasri dalam Siaran Kajian Islam di Pro-1 RRI Lhokseumawe Jumat (10/5/2024) pagi bertema "Hubungan Antara Iman dan Kesehatan".

Lanjutnya, Kesehatan dan Keimanan saling berhubungan erat. Sehat secara fisik adalah sehat badannya dan bisa melakukan aktivitas fisik tanpa kendala.

Sehat secara mental adalah sehat dimana kondisi mental seseorang dalam keadaan yang baik, dapat berpikir dengan normal dan tidak sedang merasakan tekanan.

Sedangkan Sehat secara sosial berarti keadaan seorang individu ketika melakukan kegiatan dengan lingkungan sekitar, berkomunikasi dengan keluarga, tetangga dan masyarakat dalam keadaan baik.

"Sehat spiritual adalah kondisi seseorang dengan kepercayaannya. Sehat spiritual ini yang sangat berhubungan dengan keimanan", tambah Khairunnasri.

Dia juga menerangkan, Keimanan bermakna keyakinan, kepercayaan, dan kepatuhan seseorang kepada Allah SWT. Keimanan ini sebagai fondasi dalam menjalankan kehidupan.

"Sebab keimanan adalah petunjuk dan dasar seseorang dalam berperilaku baik. Apakah itu dalam lingkungan sosial, hubungan individu dengan Tuhannya", jelasnya lagi.

Iman juga sangat mempunyai peranan penting ketika seseorang beranjak remaja hingga menuju usia dewasa. Masa ini adalah masa dimana seseorang sedang mencari jati diri, mencoba hal-hal baru dan sebagainya.

Nah, fungsi keimanan disini adalah untuk menjaga agar dalam pencarian jati diri ini tidak salah jalur. Pada masa remaja menuju dewasa ini menentukan seseorang bagaimana selanjutnya.

Pada masa remaja menuju dewasa ini sering kali terjadi merasa terganggunya kesehatan mental, akibat iman yang belum kuat hingga ketika mendapatkan masalah masih kesulitan dalam menghadapinya.

Kesehatan mental sangat penting bagi kita karena dengan mental yang sehat maka akan sehat juga badan, sosial dan spiritual. Mental yang sehat akan menjadi pertahanan tubuh yang baik untuk badan, sosial dan juga spiritual.