RRI.CO.ID, Rote - Gastroesophageal Reflux Disease atau GERD adalah gangguan pencernaan yang terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan secara berulang. Kondisi ini sering dianggap sebagai sakit maag biasa, padahal jika dibiarkan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menimbulkan komplikasi kesehatan.

GERD dapat dialami oleh siapa saja, baik orang dewasa maupun remaja, terutama mereka yang memiliki pola makan dan gaya hidup kurang sehat.

Salah satu ciri paling umum seseorang terkena GERD adalah munculnya rasa panas atau terbakar di dada, yang sering disebut mulas. Sensasi ini biasanya terasa setelah makan atau saat berbaring. Rasa panas dapat menjalar hingga ke tenggorokan sehingga membuat penderitanya merasa tidak nyaman. Kondisi ini terjadi karena asam lambung naik dan mengiritasi dinding kerongkongan.

Ciri berikutnya adalah sering merasa asam atau pahit di mulut. Ketika asam lambung naik ke tenggorokan, cairan tersebut dapat meninggalkan rasa tidak enak di lidah dan mulut. Bahkan, beberapa penderita mengalami bau mulut akibat kondisi ini. Gejala tersebut biasanya muncul setelah makan dalam porsi besar atau mengonsumsi makanan pedas dan berminyak.

Penderita GERD juga sering mengalami kesulitan menelan atau merasa ada yang mengganjal di tenggorokan. Hal ini terjadi karena iritasi pada kerongkongan akibat paparan asam lambung secara terus menerus. Akibatnya tenggorokan terasa tidak nyaman dan terkadang memicu rasa nyeri saat menelan makanan maupun minuman.

Selain gangguan pada pencernaan, GERD juga dapat menyebabkan batuk kering berkepanjangan. Banyak orang tidak menyadari bahwa batuk yang sering muncul terutama pada malam hari bisa berhubungan dengan naiknya asam lambung. Dalam beberapa kasus, penderita juga mengalami suara serak karena pita suara ikut teriritasi oleh asam lambung yang naik ke tenggorokan.

Ciri lainnya adalah perut terasa kembung, mudah kenyang, dan sering bersendawa. Penderita GERD biasanya merasa tidak nyaman setelah makan meskipun hanya dalam porsi kecil. Kondisi ini dapat membuat nafsu makan menurun dan tubuh menjadi mudah lemas. Jika terjadi terus-menerus, aktivitas sehari-hari tentu akan terganggu.

Melihat berbagai gejala tersebut, penting bagi seseorang untuk lebih peka terhadap kondisi tubuhnya. GERD bukanlah penyakit yang bisa dianggap sepele karena dapat mempengaruhi kesehatan dalam jangka panjang.

Menjaga pola makan, menghindari stres, serta menerapkan gaya hidup sehat dapat membantu mencegah dan mengurangi gejala GERD. Jika keluhan semakin sering muncul, sebaiknya segera periksakan diri ke tenaga medis agar mendapatkan penanganan yang tepat.