KBRN, Kupang: Penyakit ginjal kronis merupakan salah satu gangguan kesehatan serius yang berkembang secara perlahan. Banyak orang tidak menyadari tanda-tanda awalnya karena gejala sering kali ringan atau mirip dengan keluhan umum sehari-hari. Padahal, deteksi dini sangat penting untuk mencegah kerusakan ginjal yang lebih parah.

Dilansir dari laman alodokter.com, salah satu gejala awal yang sering muncul adalah mudah lelah dan kurang energi. Hal ini terjadi karena fungsi ginjal yang menurun menyebabkan tubuh tidak mampu membuang racun secara optimal, sehingga aliran oksigen ke jaringan tubuh berkurang. Kondisi ini membuat penderita merasa lemas meskipun tidak melakukan aktivitas berat.

Selain itu, pembengkakan pada bagian tubuh seperti kaki, pergelangan, atau wajah juga bisa menjadi tanda awal. Ginjal yang bermasalah tidak dapat mengatur cairan dengan baik, sehingga terjadi penumpukan cairan di jaringan. Gejala ini sering dianggap sepele dan dikira hanya akibat kelelahan biasa.

Gangguan buang air kecil juga patut diwaspadai. Penderita mungkin mengalami frekuensi buang air kecil yang meningkat, terutama di malam hari, atau justru berkurang. Perubahan warna dan jumlah urine juga bisa menunjukkan adanya masalah pada fungsi ginjal yang menurun.

Mengingat gejala awal penyakit ginjal kronis kerap terabaikan, penting bagi setiap orang untuk lebih peka terhadap perubahan kondisi tubuh. Melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, menjaga pola makan, serta mengontrol tekanan darah dan gula darah menjadi langkah utama untuk mencegah kerusakan ginjal lebih lanjut. (Daten)