KBRN, Kupang: Memasuki usia lanjut, berbagai perubahan fisiologis terjadi pada tubuh, salah satunya pada kulit. Kulit lansia cenderung menjadi lebih tipis, kering, dan kehilangan elastisitas, sehingga lebih rentan terhadap iritasi. Iritasi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari paparan sinar matahari, penggunaan sabun yang terlalu keras, hingga gesekan pakaian. Oleh karena itu, penting untuk memahami kondisi kulit lansia dan memberikan perawatan yang tepat.

Dilansir dari laman halodok.com, salah satu gejala umum iritasi kulit pada lansia adalah rasa gatal yang terus-menerus, kemerahan, atau munculnya ruam. Jika tidak ditangani dengan baik, kondisi ini bisa berkembang menjadi infeksi kulit yang lebih serius. Untuk itu, pencegahan sejak dini sangat disarankan, terutama dengan menjaga kelembapan kulit dan menghindari bahan-bahan yang bersifat iritan.

Langkah awal perawatan kulit lansia dimulai dengan pemilihan produk perawatan yang lembut dan bebas pewangi. Gunakan sabun dengan pH seimbang dan pelembap yang mengandung bahan alami seperti aloe vera atau minyak zaitun. Hindari mandi terlalu lama atau menggunakan air panas, karena hal ini dapat memperparah kekeringan kulit.

Selain itu, penting juga memperhatikan asupan cairan dan nutrisi. Lansia disarankan untuk minum cukup air setiap hari dan mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan dan vitamin E, yang berperan dalam menjaga kesehatan kulit dari dalam. Penggunaan pakaian berbahan lembut seperti katun juga bisa membantu mengurangi gesekan pada kulit.

Perhatian keluarga dan tenaga medis terhadap kesehatan kulit lansia sangat penting. Dengan perawatan yang tepat dan rutin, iritasi kulit dapat dicegah dan kualitas hidup lansia pun akan meningkat. Jangan abaikan tanda-tanda iritasi kecil, karena langkah sederhana hari ini bisa mencegah masalah yang lebih besar di kemudian hari. (Daten)