RRI.CO.ID,Kupang — Memasuki bulan suci Ramadan, para generasi muda diajak untuk melakukan "digital detox" atau pembatasan penggunaan perangkat digital demi menjaga kekhusyukan ibadah. Langkah ini dinilai penting agar umat Muslim dapat lebih fokus mengevaluasi diri dan meningkatkan kualitas spiritual tanpa terdistraksi oleh penggunaan media sosial yang berlebihan.

Hal tersebut disampaikan oleh anggota HMI Cabang Kupang, Nur Febrianti, dalam program Irama (Inspirasi Religi dan Makna Ramadhan) di RRI Pro 4 Kupang, Jumat (26/2/2026).

"Bulan Ramadan ini hanya datang setahun sekali, jadi sangat sayang jika waktu kita habis hanya untuk scrolling TikTok atau media sosial lainnya. Kita perlu digital detox agar salat dan mengaji kita tidak terbengkalai," ujarnya.

Nur menjelaskan bahwa tantangan terbesar saat ini adalah godaan konten hiburan dan belanja daring yang sering membuat waktu ibadah terabaikan.

"Kadang kita asyik menonton live streaming belanja baju lebaran sampai lupa waktu salat. Dengan membatasi diri, kita bisa mengatur jadwal seperti mengaji setelah sahur dan memastikan ibadah tetap menjadi prioritas utama," katanya.

Ia berharap melalui momentum Ramadan ini, generasi muda di Kupang dapat menjadikan pembatasan gadget sebagai sarana untuk membersihkan jiwa dan mempertebal iman secara berkelanjutan. (Daten)