Khasiat Kencur untuk Menjaga Kesehatan dan Kebugaran Tubuh

  • 06 Sep 2026 16:23 WIB
  •  Jambi

RRI.CO.ID, Jambi - Kencur merupakan salah satu herbal yang mengandung segudang manfaat. Jamu tradisional yang sering ditemui di penjual gendong ini juga memiliki kandungan minyak atsiri dan senyawa alkaloid yang kaya nutrisi. Adapun dua kandungan tersebut memiliki manfaat baik untuk sembuhkan beragam penyakit.

Berikut beberapa khasiat kencur untuk menjaga kesehatan tubuh:

1. Menurunkan Kolesterol

Kencur dan bahan-bahan herbal lainnya bisa mengurangi kadar lemak darah.

Kencur mempromosikan produksi empedu dalam tubuh. Empedu bertanggung jawab untuk penyerapan nutrisi dan menghilangkan toksin, termasuk kolesterol jahat.

2. Atasi Menstruasi

Penduduk Thailand menggunakan kencur sebagai obat untuk masalah menstruasi dan gangguan pencernaan.

Ramuan yang mengandung kencur juga diyakini bisa mengatasi masalah kesehatan, seperti demam, amubiasis, memar dan bengkak, jerawat, sakit kepala, rematik, sakit gigi, dan pilek.

3. Menyembuhkan Diare

Kencur mengandung zat-zat sitotoksik dan antibakteri yang mampu meringankan diare.

Sebagian besar kasus diare disebabkan oleh infeksi pada saluran pencernaan.

Mikroba yang bertanggung jawan untuk infeksi ini termasuk bakteri, virus atau parasit.

Sifat antiinflamasi dan antibakteri dari kencur bisa membunuh bakteri dan menyembuhkan diare dengan cepat.

Jamu beras kencur mampu menghindari tubuh dari dehidrasi akibat kekurangan cairan saat diare.

4. Mencegah Kanker

Kencur mengandung etil p-metoksisinamat yang bersifat antikanker.

Kandungan yang terdapat dalam jamu beras kencur ini bisa menghambat proliferasi sel karsinoma hati hepatoseluler.

Hambatan pada proliferasi sel karsinoma hati hepatoseluler bisa mencegah terjadinya penyakit kanker.

google-preference

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru Lainnya

Memuat berita terbaru.....