KBRN, Sumenep: Astaxanthin merupakan antioksidan karotenoid yang tengah naik daun. Terdapat beberapa efek samping pada Astaxanthin terlebih pada penderita penyakit tertentu.

Astaxanthin diproduksi secara komersial didapat alami dari alga (Haematococcus pluvialis), dan sintesis. Tubuh tidak dapat memproduksi sendiri suplemen ini.

Influencer Dr. Hans Kristian, CSN, PN1 menjelaskan di akun Tiktoknya, sifat antioksidan Astaxanthin 20 kali lebih kuat dari Beta Karoten, 100 kali lebih besar dari Alfa Tocopherol (Vitamin E kompleks), dan 1000 kali lebih unggul dari Vitamin C. Meskipun khasiatnya lebih besar dibanding antioksidan lainnya, Astaxanthin tetap memiliki efek samping pada kondisi tertentu sehingga konsumsinya harus disesuaikan.

Selanjutnya menurut nutrisionis alumni Universitas Airlangga yang bersertifikat Harvard Medical Nutrition ini, Astaxanthin berefek menurunkan tekanan darah secara alami. Sehingga berpotensi berbahaya bagi jika penggunaannya disandingkan dengan obat-obatan penurun tekanan darah.

Selain itu pengguna obat-obatan autoimun, alergi makanan laut, wanita hamil dan menyusui, serta yang bermasalah dengan kesehatan kulit, wajib konsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi Astaxanthin. Dr. Hans juga menyebutkan jika antioksidan, dalam hal ini Astaxanthin, dikonsumsi berlebihan maka akan menjadi prooksidan sehingga justru akan menyebabkan radikal bebas di dalam tubuh.