RRI.CO.ID, Kupang - Sebuah studi mengungkapkan bahwa kebiasaan berolahraga pada pria sebelum menjadi ayah berpotensi memengaruhi kesehatan anak di masa depan. Temuan tersebut menunjukkan aktivitas fisik sebelum pembuahan dapat memicu perubahan epigenetik yang berperan dalam perkembangan keturunan.
Kajian yang dipimpin peneliti Guilherme da Silva Rodrigues bersama timnya meninjau sejumlah penelitian pada hewan mengenai hubungan antara aktivitas fisik dan kesehatan reproduksi. Hasilnya menunjukkan bahwa olahraga secara rutin sebelum pembuahan dapat meningkatkan kualitas sperma sekaligus memengaruhi cara kerja gen melalui mekanisme epigenetik.
Epigenetik merupakan perubahan yang memengaruhi aktivitas gen tanpa mengubah susunan DNA. Perubahan tersebut diyakini berkontribusi terhadap proses perkembangan organ, metabolisme, dan kesehatan jangka panjang pada keturunan.
Dalam sejumlah penelitian yang dianalisis, keturunan dari pejantan yang rutin berolahraga menunjukkan kondisi metabolik yang lebih baik. Mereka juga memiliki regulasi gula darah yang lebih sehat, daya tahan fisik yang lebih tinggi, serta kecenderungan perilaku yang lebih positif dibandingkan kelompok pembanding.
Meski demikian, para peneliti menegaskan bahwa temuan tersebut masih didominasi hasil penelitian pada hewan. Penelitian lebih lanjut pada manusia masih diperlukan untuk memastikan sejauh mana manfaat aktivitas fisik sebelum menjadi orang tua dapat diwariskan kepada generasi berikutnya.
Hasil kajian ini memperkuat pentingnya menjaga pola hidup sehat sebelum merencanakan kehamilan, tidak hanya bagi calon ibu tetapi juga calon ayah. Dengan menerapkan gaya hidup aktif dan rutin berolahraga, pria berpotensi meningkatkan kesehatan dirinya sekaligus memberikan awal kehidupan yang lebih baik bagi anak di masa mendatang. (RD)
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....