RRI.CO.ID, Batam – Tanaman herbal pegagan yang banyak tumbuh liar dipekarangan maupun lahan terbuka ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan otak. Pegagan atau biasa dikenal dengan istilah Centella Asiatica ini dikenal sejak lama dalam pengobatan tradisional di Asia sebagai tanaman yang bermanfaat untuk tubuh, termasuk menunjang fungsi otak dan daya ingat. Kini klaim dari manfaat tersebut juga didukung oleh sejumlah riset kesehatan dan informasi dari situs kesehatan internasional.

Sejumlah penelitian menyebutkan bahwa pegagan mengandung senyawa aktif sepertia asiaticoside dan madecassoside yang bersifat antioksidan serta neuroprotektif. Kandungan tersebut berperan membantu dalam melindungi sel-sel saraf dari kerusakan akibat radikal bebas dan mendukung fungsi kognitif. Dalam dunia pengobatan tradisional Tiongkok dan Ayurveda, pegagan dikenal sebagai herbal untuk menjaga kesehatan mental dan memperbaiki fungsi memori.

Selain untuk daya ingat, pegagan juga diketahui memiliki manfaat lain seperti membantu memperlancar peredaran darah, mempercepat penyembuhan luka, serta mengurangi peradangan. Hal ini dikarenakan pegagan mengandung senyawa aktif flavonoid yang bersifat sebagai antioksidan dan berpotensi mendukung kesehatan sel saraf.

Meski demikian, para ahli menyarankan dalam mengonsumsi pegagan tetap dilakukan secara bijak dan tidak berlebihan. Bagi masyarakat yang memiliki kondisi medis kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat, tetap harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan tenaga medis. Dengan kandungan nutrisinya, pegagan dapat menjadi alternative herbal alami untuk membantu menjaga kesehatan otak.