RRI.CO.ID, Denpasar – Dilansir dari laman resmi halodoc, Dandelion atau Taraxacum adalah jenis bunga yang banyak tumbuh liar di rerumputan. Walaupun bunga cantik ini sering dianggap gulma, dandelion ternyata sering dimanfaatkan sebagai obat herbal sejak zaman dahulu lo! Selama berabad-abad, dandelion telah digunakan untuk mengobati berbagai penyakit, seperti kanker, jerawat, penyakit hati, dan gangguan pencernaan.

Hingga kini dandelion masih sering digunakan sebagai obat herbal dan bahkan khasiatnya telah banyak dibuktikan dalam berbagai penelitian ilmiah. Meskipun sudah terbukti aman dikonsumsi, tetap saja ada risiko efek samping yang dapat timbul.

National Institutes of Health, mengungkapkan bahwa dandelion memiliki toksisitas rendah sehingga kemungkinan aman dikonsumsi dalam bentuk utuh. Namun, perlu diingat bahwa penelitian mengenai dandelion masih sangat terbatas dan penggunaannya tidak seratus persen bebas risiko.

Daun, batang, dan bunga dandelion dapat dikonsumsi dalam keadaan matang atau mentah. Akar dandelion biasanya dikeringkan, digiling dan dikonsumsi sebagai pengganti teh atau kopi. Sementara daun dan bunganya dapat diekstrak dan dikonsumsi dalam kapsul.

Dandelion dapat menyebabkan reaksi alergi, terutama pada orang yang alergib terhadap tanaman yang sejenisnya. Selain itu, tanaman ini juga dapat berinteraksi dengan beberapa obat, terutama diuretik dan antibiotik tertentu. Apabila kamu sedang mengonsumsi obat resep apa pun, pastikan tanyakan kepada dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi dandelion.

Dandelion memang punya potensi manfaat kesehatan. Kendati demikian, kamu wajib berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi tanaman ini. Apalagi jika kamu bertujuan mengonsumsi dandelion sebagai perawatan penyakit tertentu.