RRI.CO.ID, Batam – Hari Hipertensi Sedunia di peringati setiap tanggal 17 Mei merupakan ajakan global untuk meningkatkan pemahaman masyarakat tentang pentingnya menjaga tekanan darah tetap stabil. Hipertensi atau tekanan darah tinggi dikenal sebagai “The Silent Killer”, karena kerap tidak menunjukkan gejala namun berpotensi menyebabkan gangguan serius, seperti serangan jantung, stroke, dan kerusakan ginjal.

Peringatan ini digagas oleh World Hypertension League (WHL), organisasi internasional yang fokus pada edukasi dan pencegahan tekanan darah tinggi. Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering dianggap sepele, padahal kondisi tersebut dapat memicu berbagai penyakit serius seperti stroke, gangguan ginjal, gagal jantung, hingga demensia apabila tidak ditangani dengan baik.

Hari Hipertensi Sedunia pertama kali diperingati pada 2005. Mulai tahun 2006, tanggal 17 Mei resmi digunakan sebagai momentum tahunan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya menjaga tekanan darah tetap normal.

Peringatan ini mengingatkan masyarakat untuk menjalani gaya hidup sehat dengan membatasi asupan garam, rutin berolahraga, menjaga berat badan, dan memantau tekanan darah secara berkala. Setiap tahunnya, World Hypertension League (WHL) mengangkat tema khusus yang menekankan pentingnya edukasi dan deteksi dini hipertensi.