Ini Caranya Melakukan Servis Tennis yang Efektif
- 30 Jun 2026 17:55 WIB
- Batam
RRI.CO.ID, Batam - Servis merupakan pukulan pertama yang mengawali setiap poin dalam pertandingan tenis lapangan. Berbeda dengan cabang olahraga lain, servis memberikan keuntungan karena pemain memiliki kendali penuh terhadap awal permainan. Oleh sebab itu, kemampuan melakukan servis yang baik sangat menentukan jalannya pertandingan.
Servis yang efektif bukan hanya mengandalkan kekuatan, tetapi juga akurasi dan penempatan bola. Bola yang diarahkan ke sudut lapangan atau ke arah tubuh lawan sering kali lebih sulit dikembalikan dibandingkan servis yang hanya mengandalkan kecepatan.
Tahapan servis dimulai dari posisi berdiri yang stabil di belakang garis baseline. Bola kemudian dilempar ke atas dengan tangan yang tidak memegang raket, sementara tangan lainnya bersiap melakukan ayunan dari belakang menuju titik kontak.
Kontak antara raket dan bola sebaiknya terjadi pada titik tertinggi yang masih dapat dijangkau dengan nyaman. Posisi ini memungkinkan pemain menghasilkan sudut pukulan yang lebih baik sekaligus meningkatkan kecepatan bola.
Follow-through atau gerakan lanjutan setelah memukul juga tidak boleh diabaikan. Ayunan yang diselesaikan dengan baik membantu menjaga keseimbangan tubuh sekaligus mengurangi risiko cedera pada bahu maupun siku.
Untuk meningkatkan kualitas servis, pemain perlu melatih berbagai variasi seperti flat serve, slice serve, dan topspin serve. Variasi tersebut membuat lawan lebih sulit menebak arah maupun karakter bola yang datang.
Servis yang kuat dan konsisten mampu memberikan keuntungan besar dalam pertandingan. Selain membuka peluang memperoleh poin dengan cepat, servis yang baik juga dapat memberikan tekanan psikologis kepada lawan sejak awal permainan.
Kata Kunci / Tags
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....