MPASI Tepat Dukung Nutrisi Anak Balita

  • 06 Mei 2026 13:40 WIB
  •  Batam

RRI.CO.ID, Batam - Pemberian Makanan Pendamping ASI (MPASI) yang tepat menjadi salah satu faktor penting dalam memenuhi kebutuhan nutrisi anak balita. Pada usia ini, anak membutuhkan asupan makanan yang bervariasi dan bergizi untuk mendukung pertumbuhan serta perkembangan secara optimal.

Menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, MPASI sebaiknya mengandung gizi seimbang yang terdiri dari karbohidrat, protein hewani dan nabati, lemak sehat, serta vitamin dan mineral. Kombinasi tersebut diperlukan untuk menunjang kebutuhan energi dan perkembangan organ tubuh anak.

Sementara itu, World Health Organization (WHO) menekankan bahwa pemberian MPASI harus disesuaikan dengan usia dan kemampuan anak. Tekstur makanan perlu ditingkatkan secara bertahap agar anak terbiasa mengunyah dan menelan dengan baik.

Orang tua dianjurkan menyajikan MPASI dengan variasi menu agar anak tidak mudah bosan. Selain itu, kebersihan dalam proses pengolahan dan penyajian makanan juga perlu diperhatikan untuk menjaga kualitas nutrisi.

Selain itu, UNICEF menekankan pentingnya pemberian MPASI yang cukup frekuensi dan porsinya sesuai usia anak. Pemberian makan yang responsif, yaitu memperhatikan tanda lapar dan kenyang anak, juga dinilai penting untuk memastikan kebutuhan gizi anak terpenuhi dengan baik.

google-preference
Kata Kunci / Tags

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru Lainnya

Memuat berita terbaru.....