RRI.CO.ID, Batam – Memiliki rambut yang sehat dan berkilau tentunya menjadi dambaan banyak oramg. Namun, tanpa disadari kebiasaan sehari-hari justru dapat menyebabkan rambut menjadi mudah patah dan tampak kusam.

Berikut 5 kesalahan yang sering dilakukan dan mengakibatkan rambut menjadi tidak sehat

1. Terlalu sering menggunakan alat styling panas

Menggunakan alat styling seperti catokan, hair dryer, atau curling iron terlalu sering menjadi salah satu kesalahan yang sering dilakukan. Suhu panas berlebih yang dihasilkan oleh alat styling dapat merusak lapisan pelindung rambut sehingga membuat rambut menjadi kering dan rapuh.

2. Keramas terlalu sering

Keramas terlalu sering juga menjadi salah satu kesalahan yang sering dilakukan karena dapat menghilangkan minyak alami pada rambut. Minyak rambut alami ini berfungsi menjaga kelembapan dan kilau rambut. Tanpa perlindungan tersebut, rambut menjadi lebih mudah kering dan bercabang.

3. Menggosok rambut terlalu keras dengan handuk

Pada saat rambut kondisi basah menggosok rambut terlalu keras dengan menggunakan handuk tidak disarankan. Pada saat basah rambut jadi rentan patah, sehingga perlu dikeringkan secara lembut.

4. Penggunaan produk yang tidak sesuai

Dalam beberapa situs kesehatan penggunaan produk yang tidak sesuai seperti pewarna rambut, bleaching, atau perawatan berbahan keras secara berlebihan juga dapat merusak lapisan pelindung rambut. Sehingga rambut secara tidak langsung akan kehilangan kilau alaminya.

5. Kurang asupan nutrisi

Selain dari factor luar, kurangnya asupan nutrisi seperti protein, vitamin, dan mineral juga berpengaruh pada kesehatan rambut. Rambut membutuhkan nutrisi yang cukup untuk tetap kuat dan berkilau.

Ahli perawatan rambut menyarankan untuk mengurangi penggunaan alat styling panas, memilih produk sesuai jenis rambut, serta menjaga pola makan sehat agar rambut tetap terjaga kesehatannya. Dengan menghindari kebiasaan yang merusak dan menerapkan perawatan yang tepat, rambut dapat kembali sehat, kuat, dan tampak lebih berkilau.