Masukkan Buah Naga Dalam Menu MPASI

  • 20 Nov 2024 07:58 WIB
  •  Batam

KBRN, Batam: betalain, dan poilifenol yang dapat melindungi membran sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Buah naga juga mengandung serat dan air yang tinggi yang dapat membantu pergerakan usus dan mengatasi sembelit. Kalsium, fosfor, dan magnesium yang berkontribusi penting dalam pembentukan tulang. Vitamin A yang terkandung dalam buah naga dapat menjaga kesehatan mata. Buah naga juga mengandung zat besi dan vitamin C yang membantu mencukupi kebutuhan harian sekaligus meningkatkan penyerapan zat besi. Buah naga juga bisa mencegah anemia karna kandungan zat besinya. Pemberian buah naga untuk MPASI harus memperhatikan beberapa hal berikut :

1. Memulai MPASI buah naga dengan bentuk puree bertekstur halus dan encer

2. Perkenalkan buah naga secara bertahap dengan satu atau dua sendok teh puree buah naga

3. Ketika bayi sudah bisa makan dengan baik dan mampu menggenggam makanan buah naga bisa diberikan dalam bentuk potongan seukuran jari

4. Jika si kecil terlihat tidak nyaman setelah menelan buah hentikan pemberian untuk sementara waktu

5. Perhatikan reaksi alergi terhadap buah naga meski jarang terjadi reaksi gatal dan muntah bisa terjadi beberapa menit setelah mengonsumsi buah naga. Apabila terlihat reaksi alergi segera konsultasi kedokter

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru

Memuat berita terbaru.....