RRI.CO.ID, Banjarmasin - Tim Basket putri Kota Banjarmasin terus melaksanakan latihan untuk kesiapan menghadapi kejuaraan Popda tahun 2026. Program latihan rutin ini diikuti para atlet sebelum nantinya mereka mengikuti Latihan Terpusat (Training Centre) menuju kejuaraan.

Pelatih Tim Basket Putri, Coach Ina mengatakan latihan yang dilaksanakan ini merupakan program untuk memantapkan kesiapan tim putri menuju kejuaran yang semakin dekat. Menurutnya, jadwal latihan yang dibuat ini juga menyesuaikan dengan kebutuhan tim.

“Latihan tim putri ini sudah berjalan dari beberapa waktu yang lalu setelah terbentuknya tim menuju ke tim inti 12, dari senin, rabu, kamis, jum’at, dan minggu,” ujar Coach Ina saat ditemui usai latihan, Jum’at, 17 April 2026.

Coach Ina menjelaskan materi latihan yang dilaksanakan ini sudah mencakup keseluruhan dalam gameplan. Menurutnya, hal ini dilakukan agar para atlet bisa terbiasa dengan suasana pertandingan yang sesungguhnya.

“Jadi setiap pertandingan ini sudah diselingi dengan fisik seperti pushup, jump, mereka lari keliling sebelum pertandingan dengan membawa botol pasir itu fungsinya untuk memperkuat tangan mereka. Secara tidak langsung dapat semuanya dari fisik, defense, offense, timwork, dan diselingi dengan minigames,” katanya.

Ia menambahkan adanya senior yang ikut pada saat latihan tentu sangat membantu para atlet untuk terus mengasah kemampuan. Menurutnya, para senior yang hadir diharapkan bisa membagi pengalaman bertanding kepada junior yang akan mengikuti kejuaraan.

Para atlet yang mengikuti latihan rutin ini menyebut bahwa prosi latihan yang diberikan semakin intens dan terus bertambah. Hal itu disampaikan Syifana kapten tim yang terus menujukan semangat dalam setiap latihan.

“Lumayan capek ya, karena semakin dekat dengan kejuaraan juga jadi intensitas latihannya makin tinggi,” ujarnya. Ia juga terus menjaga fisik agar tetap maksimal selama latihan.

Syifana menyebut dalam latihan yang dilaksanakan tak hanya berfokus pada kemampuan diri sendiri melainkan kerja satu tim. Menurutnya, selama latihan yang dilaksanakan perpaduan timwork dari tim putri ini juga sudah mulai terbentuk.

“Untuk timwork nya ini sudah 70 persen lah, mungkin pas nanti udah main sudah 100 persen. Jadi sudah bagus-bagus, sudah saling mengenal satu sama lain juga,” katanya.

Perbasi Kota Banjarmasin sendiri dijadwalkan akan melaksanakan Latihan Terpusat bagi tim basket putra dan putri pada 9-15 Mei 2026 Mendatang. Diharapkan dengan latihan yang rutin ini para atlet bisa memaksimalkan tim work dan kemistri sehingga semakin siap menuju kejuaraan popda 2026.