RRI.CO.ID, Bandung - Pemain Persib Bandung, Saddil Ramdani, memanfaatkan masa jeda kompetisi dengan cara yang seimbang. Selain menikmati waktu bersama keluarga dan orang-orang terdekat, winger lincah tersebut tetap menjalani latihan mandiri guna menjaga kebugaran tubuhnya.

Libur panjang yang diberikan setelah berakhirnya aktivitas kompetisi tidak membuat Saddil sepenuhnya meninggalkan rutinitas sebagai pesepakbola profesional. Ia menyadari bahwa kondisi fisik harus tetap dijaga agar tidak mengalami penurunan selama tidak mengikuti program latihan bersama tim.

Menurut Saddil, momen liburan menjadi kesempatan berharga untuk lebih banyak berkumpul dengan keluarga. Kesibukan selama menjalani kompetisi membuat waktu bersama orang terdekat menjadi cukup terbatas sehingga masa jeda ini dimanfaatkannya dengan baik.

Meski demikian, pemain berusia 27 tahun tersebut tidak melupakan tanggung jawabnya sebagai atlet profesional. Ia tetap menyisihkan waktu untuk melakukan latihan ringan setiap hari agar tubuhnya tetap berada dalam kondisi yang prima.

“Saat libur panjang, biasanya saya lebih banyak menghabiskan waktu bersama keluarga dan orang-orang terdekat. Selain itu, saya juga tetap menjaga kondisi fisik dengan latihan ringan,” kata Saddil, Selasa, 16 Juni 2026.

Pemain yang dikenal memiliki kecepatan dan kemampuan olah bola di sektor sayap itu menilai latihan mandiri selama masa liburan memiliki peranan penting. Dengan tetap aktif berlatih, ia berharap proses adaptasi saat kembali mengikuti latihan bersama tim dapat berlangsung lebih mudah.

Saddil menjelaskan bahwa menjaga kebugaran selama libur akan membuatnya tidak perlu memulai semuanya dari awal ketika program persiapan kembali digelar. “Supaya saat kembali ke tim tidak memulai dari nol lagi,” ujarnya.

Karena itu, Saddil berupaya mempertahankan porsi latihan secara mandiri. Ia berharap dapat langsung menyesuaikan diri dengan program latihan berintensitas tinggi yang akan diberikan tim pelatih setelah masa liburan berakhir, sehingga bisa kembali tampil maksimal bersama Persib pada persiapan menghadapi kompetisi berikutnya.