KBRN, Bandung: Warna urine yang Anda keluarkan setiap hari ternyata dapat menjadi cermin kondisi kesehatan tubuh. Perubahannya bisa dipicu oleh berbagai faktor, mulai dari makanan, obat-obatan, hingga tanda awal adanya gangguan medis.

Dikutip dari laman Alodokter, urine merupakan limbah cair yang berfungsi membuang racun dan zat sisa dari darah. Warna cairan ini umumnya dihasilkan oleh pigmen alami bernama urochrom, yang membuat urine berwarna bening hingga kuning pucat. Namun, perbedaan warna tertentu dapat mengindikasikan kondisi kesehatan yang perlu diwaspadai.

Berikut beberapa warna urine dan maknanya:

1. Bening

Urine yang sangat jernih biasanya menandakan Anda minum air putih dalam jumlah berlebih, lebih dari 8 gelas per hari. Meski hidrasi penting, asupan air yang terlalu banyak dapat mengurangi kadar elektrolit. Urine bening juga bisa menjadi tanda gangguan hati seperti sirosis atau hepatitis.

2. Cokelat Tua

Warna gelap ini dapat mengindikasikan masalah pada hati, ginjal, atau infeksi saluran kemih. Beberapa obat, seperti antimalaria, antibiotik, atau pencahar berbahan senna dan cascara, juga dapat memicu perubahan warna ini.

3. Kuning Pekat

Biasanya menandakan dehidrasi, ditandai pula dengan gejala seperti sakit kepala, mudah lelah, atau kram otot. Vitamin B kompleks dan obat tertentu juga bisa membuat warna urine lebih pekat.

4. Oranye

Selain dehidrasi, warna ini dapat muncul akibat konsumsi obat kemoterapi, rifampisin, sulfasalazine, hingga dosis tinggi vitamin B2. Jika disertai feses berwarna pucat, bisa menjadi tanda gangguan hati atau saluran empedu.

5. Putih Keruh

Urine keruh seperti susu berpotensi mengindikasikan infeksi saluran kemih, adanya nanah (piuria), atau penumpukan sel darah putih, lemak, maupun protein.

6. Merah atau Merah Muda

Penyebabnya bisa berasal dari makanan seperti bit, buah naga merah, atau blackberry. Namun, warna ini juga dapat menandakan masalah serius seperti kencing berdarah, batu ginjal, tumor kandung kemih, gangguan prostat, hingga anemia hemolitik.

7. Hijau atau Biru

Warna tidak biasa ini dapat dipicu penyakit genetik langka yang memengaruhi kadar kalsium darah, infeksi saluran kemih, pewarna makanan, atau efek obat tertentu seperti amitriptilin dan propofol.

Perubahan warna urine tidak selalu berbahaya, tetapi bisa menjadi sinyal adanya masalah kesehatan. Jika penyebabnya hanya dehidrasi, cukup perbanyak minum air putih.

Namun, bila warna urine tetap tidak normal meski sudah cukup terhidrasi, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.