KBRN, Bandung: Sebuah penelitian dari University of Chicago menyatakan bahwa kebiasaan begadang dapat mempersulit seseorang dalam menjalin hubungan asmara. Penelitian ini melibatkan lebih dari 500 relawan dan dilakukan oleh Dario Maestripieri, seorang profesor di bidang Comparative Human Development.
Orang yang terbiasa tidur larut malam memiliki kecenderungan lebih tinggi untuk mengalami kesulitan dalam membentuk ikatan emosional. Mereka juga lebih rentan terhadap stres dan gangguan suasana hati yang berdampak negatif pada relasi.
Maestripieri mengungkapkan bahwa individu yang begadang, baik laki-laki maupun perempuan, memiliki kecenderungan menjadi jomblo lebih lama dibandingkan mereka yang memiliki pola tidur teratur. Hal ini dikaitkan dengan cara mereka menjalani gaya hidup dan pola pikir.
Penelitian ini juga menyebutkan bahwa tidur malam yang sehat membantu menjaga keseimbangan hormon serta kesehatan mental, dua hal penting dalam menciptakan hubungan yang harmonis.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....