Beberapa Kalimat Orang Tua, Membentuk Anak Bermental Kuat Menurut Psikolog

RRI.Co.Id, Bandung – Setiap orang tua tentu berkeinginan memiliki anak yang sehat secara fisik dan mental yang baik. Berbagai cara yang bisa dilakukan orang tua untuk membantu tumbuh kembang buah hati mereka. Tidak hanya mengenai perkembangan secara fisik, peran orang tua juga sangat penting dalam membangun kesehatan mental anak.

Dilansir dari beautynesia, kesehatan mental anak bisa membantu perkembangan mereka, hingga kelak dewasa. Anak-anak akan memiliki kemampuan untuk bangkit dari kegagalan hingga berani menghadapi situasi sulit.

Berikut ini ada beberapa kalimat orang tua yang bisa membantu anak memiliki mental kuat menurut psikolog.

1. Aku ada disini, jika kamu ingin membicarakannya

Kalimat ini bisa sangat membantu anak, lebih yang disadari oleh orang tua, Beauties. Dr. Juli Fraga, PsyD, psikolog sekaligus co-author dari Parents Have Feelings Too menjelaskan, “Anak-anak mungkin tidak selalu ingin mengungkapkan perasaan mereka kepada orang tua mereka, tetapi mengetahui bahwa ada pengasuh di sana membuat perbedaan besar.

1. Satu langjkah kecil apa yang bisa kamu lakukan saat ini?

Menurut Dr. Ioana Pal, PsyD, psikolog klinis berlisensi di Miller Children’s & Women’s Hospital di Long Beach, California, kalimat ini bisa diungkapkan ketika buah hati merasakan emosinya dan siap untuk melangkah maju. Kalimat ini juga bisa meningkatkan fleksibilitas kognitif. “Ini membantu anak-anak mengatur atau mengendalikan perasaan yang meluap-luap, dan memecah tantangan menjadi bagian atau langkah yang lebih kecil dan mudah dikelola,” jelas Dr. Ioana Pal, PsyD seperti dikutip dari beautynesia Sabtu 27 Juni 2026.

1. Ayo kita coba bersama, lalu kamu bisa mencobanya sendiri lain kali

Kalimat lainnya untuk membantu anak memiliki mental kuat yakni, “Ayo kita coba bersama, lalu kamu bisa mencobanya sendiri lain kali” Pada dasarnya, anak-anak bisa memiliki ketahanan emosional sendiri, namun mereka membutuhkan dukungan dari orang-orang yang ‘mengasuh’ mereka, dalam hal ini termasuk peran orang tua. Kalimat ini bisa membantu untuk membangun kepercayaan diri anak dan mendorong kemandirian mereka dalam menghadapi tantangan.

Sumber : https://www.beautynesia.id/life/menurut-psikologi-ini-3-kalimat-orang-tua-untuk-membuat-anak-bermental-kua