RRI.CO.ID, Bandarlampung - Kementerian Kesehatan Republik Indonesia dalam artikel yang dirilis di website Kementerian Kesehatan, mengingatkan masyarakat bahwa menjaga kesehatan gigi dan mulut merupakan salah satu langkah penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Kebersihan rongga mulut yang terjaga tidak hanya mencegah gigi berlubang dan penyakit gusi, tetapi juga dapat mengurangi risiko munculnya berbagai penyakit serius.

Dalam artikel yang diterbitkan Direktorat Jenderal Kesehatan Lanjutan Kementerian Kesehatan, dijelaskan bahwa rongga mulut menjadi pintu masuk makanan dan minuma n sekaligus tempat berkembangnya berbagai jenis bakteri. Apabila kebersihannya tidak dijaga, bakteri dapat menyebabkan infeksi yang tidak hanya berdampak pada gigi dan gusi, tetapi juga berpotensi memengaruhi kesehatan organ tubuh lainnya.

Kementerian Kesehatan menjelaskan bahwa penyakit pada gigi dan gusi memiliki kaitan dengan sejumlah penyakit kronis. Infeksi yang terjadi di rongga mulut dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung dan stroke. Selain itu, bakteri dari rongga mulut juga dapat masuk ke saluran pernapasan dan meningkatkan risiko infeksi paru-paru, termasuk pneumonia.

Tidak hanya itu, kesehatan gigi dan mulut juga dikaitkan dengan penyakit radang sendi (rheumatoid arthritis) serta dapat memengaruhi kesehatan ibu hamil. Penyakit gusi yang tidak ditangani berpotensi meningkatkan risiko kelahiran prematur dan bayi lahir dengan berat badan rendah akibat proses peradangan yang terjadi di dalam tubuh.

Untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut, Kementerian Kesehatan mengimbau masyarakat menerapkan kebiasaan hidup sehat secara konsisten. Salah satunya adalah menyikat gigi dua kali sehari, yaitu setelah sarapan dan sebelum tidur malam, menggunakan pasta gigi berfluoride dan teknik menyikat yang benar.

Selain menyikat gigi, masyarakat juga dianjurkan membersihkan lidah secara rutin untuk mengurangi penumpukan bakteri penyebab bau mulut. Penggunaan benang gigi juga disarankan guna membersihkan sela-sela gigi yang sulit dijangkau oleh sikat gigi.

Kementerian Kesehatan turut mengingatkan pentingnya membatasi konsumsi makanan dan minuman manis karena kandungan gula dapat memicu pertumbuhan bakteri penyebab gigi berlubang. Menghindari kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol juga menjadi bagian dari upaya menjaga kesehatan rongga mulut karena kedua faktor tersebut dapat meningkatkan risiko penyakit gusi hingga kanker mulut.

Sebagai langkah pencegahan, masyarakat dianjurkan melakukan pemeriksaan gigi secara rutin ke dokter gigi setidaknya setiap enam bulan sekali. Pemeriksaan berkala dinilai penting untuk mendeteksi gangguan kesehatan gigi dan mulut sejak dini sehingga dapat segera ditangani sebelum berkembang menjadi kondisi yang lebih serius.

Melalui edukasi ini, Kementerian Kesehatan berharap masyarakat semakin menyadari bahwa kesehatan gigi dan mulut merupakan bagian penting dari kesehatan secara keseluruhan. Dengan menerapkan kebiasaan menjaga kebersihan rongga mulut setiap hari, risiko berbagai penyakit dapat diminimalkan dan kualitas hidup masyarakat dapat terus meningkat.