RRI.CO.ID Bandar Lampung - Penyakit jantung masih menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia, termasuk Indonesia. Banyak orang menganggap penyakit ini hanya menyerang orangtua, padahal saat ini kasusnya semakin banyak ditemukan pada usia muda akibat gaya hidup yang tidak sehat. Penting bagi kita untuk memahami apa itu penyakit jantung.

Dikutip dari laman Kemenkes.go.id, Menkes juga menekankan pentingnya penguatan layanan promotif dan preventif untuk menekan angka penyakit jantung yang menjadi salah satu pembiayaan terbesar dalam program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN).

Menurut Menteri Kesehatan Kesehatan RI, Budi Gunadi Sadikin, Penyakit jantung merupakan salah satu pembiayaan terbesar di BPJS. Faktor risikonya seperti hipertensi, diabetes, dan merokok harus dikendalikan sejak dini, mulai dari Puskesmas melalui deteksi dini dan pengobatan awal.

Menkes juga menekankan pentingnya penguatan layanan promotif dan preventif untuk menekan angka penyakit jantung yang menjadi salah satu pembiayaan terbesar dalam program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN).

Ada beberapa hal yang meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung, antara lain :

1. Pola makan buruk : Sering mengonsumsi makanan tinggi kolesterol, lemak jenuh, garam, dan gula.

2. kurang gerak : Gaya hidup sedentary atau jarang berolahraga membuat aliran darah tidak lancar dan berat badan mudah naik.

3. Merokok : Zat kimia dalam rokok dapat merusak pembuluh darah dan menebalkan dinding pembuluh darah.

4. Faktor genetik : memiliki riwayat penyakit jantung dalam keluarga.

5. Kondisi lain : Hipertensi (tekanan darah tinggi), diabetes, dan obesitas.

6. Stres dan kurang tidur : Stres yang berkepanjangan dan kurang istirahat dapat membebani kerja jantung.

Jantung adalah mesin kehidupan yang bekerja tanpa henti. Merawat jantung bukan hanya soal mengobati saat sakit, tetapi lebih kepada menjaga pola hidup sejak dini. Mjulailah hari ini untuk hidup lebih sehat agar jantung tetap kuat dan berfungsi optimal hingga tua.