Kolagen Terhidrolisis Dinilai Lebih Efektif Menjaga Kulit

RRI.CO.ID, Yogyakarta - Kolagen menjadi salah satu kandungan yang paling banyak digunakan dalam produk perawatan kulit, mulai dari serum, masker, hingga krim wajah. Selain diaplikasikan langsung ke kulit, kolagen kini juga tersedia dalam bentuk minuman dan suplemen yang dikonsumsi untuk mendukung kesehatan kulit dari dalam.

Dokter spesialis dermatologi, venereologi, dan estetika, dr. Annisa Anjani Ramadhan, Sp.D.V.E., mengatakan bahwa kolagen yang dikonsumsi dan kolagen yang digunakan secara topikal memiliki mekanisme kerja yang berbeda. Menurutnya, kolagen yang dikonsumsi cenderung memberikan manfaat lebih optimal apabila berbentuk kolagen terhidrolisis.

Dalam acara Wellness Day “Glow Up: Steal the Spotlight” di Jakarta Selatan, Sabtu 6 Juni 2026, dr. Annisa menjelaskan bahwa kolagen terhidrolisis merupakan kolagen yang telah dipecah menjadi molekul-molekul kecil sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh. “Kolagen terhidrolisis merupakan jenis kolagen yang telah melalui proses khusus sehingga dapat diserap dan dimanfaatkan tubuh dengan lebih optimal,” ujarnya

Ia menambahkan, kolagen yang masih memiliki ukuran molekul besar umumnya lebih sulit diserap oleh sistem pencernaan. Kondisi tersebut membuat manfaat yang diterima tubuh menjadi kurang maksimal dibandingkan kolagen yang telah melalui proses hidrolisis.

Lebih lanjut, dr. Annisa mengungkapkan bahwa sejumlah penelitian yang dipublikasikan sepanjang 2024 hingga 2025 menunjukkan hasil yang menjanjikan. Berdasarkan temuan tersebut, konsumsi kolagen terhidrolisis dinilai mampu meningkatkan kepadatan kolagen pada kulit lebih baik dibandingkan penggunaan kolagen secara topikal atau dioleskan langsung ke permukaan kulit.

Menurutnya, kolagen memiliki peran penting dalam menjaga struktur, elastisitas, dan kekencangan kulit. Produksi kolagen alami dalam tubuh diketahui akan terus menurun seiring bertambahnya usia, sehingga dapat memengaruhi kualitas dan penampilan kulit. “Untuk mendapatkan kulit yang sehat dan tampak bercahaya, kondisi struktur kulit harus tetap terjaga. Kolagen menjadi salah satu komponen penting yang membantu mempertahankan kepadatan dan tekstur kulit,” katanya.

Selain menjaga elastisitas, kolagen juga berfungsi membantu mempertahankan kelembapan kulit dengan menahan molekul air di dalam jaringan kulit. Dr. Annisa menuturkan bahwa semakin tinggi kandungan kolagen dalam kulit, semakin baik pula kemampuan kulit menjaga hidrasi. Meski demikian, ia mengingatkan bahwa konsumsi kolagen perlu diimbangi dengan pola hidup sehat dan asupan nutrisi yang seimbang agar manfaatnya dapat dirasakan secara optimal. “Kolagen dapat menjadi salah satu pendukung kesehatan kulit, namun hasil terbaik tetap diperoleh jika disertai gaya hidup sehat dan perawatan yang tepat,” ucapnya.