RRI.CO.ID, Yogyakarta - Sering kita mendengar dan melihat jika usia seseorang bisa mempengaruhi daya ingatnya. Semakin berusia lanjut hampir rata-rata lansia menjadi pikun alias sering lupa akan sesuatu.

Tapi bagaimana jadinya bila penurunan daya ingat itu berhubungan karena mengidap Alzheimer terutama pada orang usia lanjut.

Menurut Retno Prasetya Ningrum, M.Psi, Psikolog saat menjadi narasumber dalam program Obrolan Komunitas di Pro1 RRI Yogyakarta beberapa waktu yang lalu, mengatakan Alzheimer itu salah satu bagian dari demensia.

Demensia dapat didefinisikan sebagai kumpulan dari gejala penurunan kognitif yang progresif meliputi kemampuan daya ingat, berpikir, komunikasi, pengambilan keputusan, bahkan sampai pengandalian emosi dan perilaku yang berdampak pada aktivitas sehari-hari.

“Dalam keseharian orang dengan Alzheimer sering mengalami kesulitan,karena alami disorientasi. Lupa dengan waktu, lupa dengan tempat meletakkan sesuatu dan sebagainya,” katanya.

Lebih lanjut Retno menjelaskan orang yang berusia di atas 65 tahun, ada vaskuler stroke, diabetes, hipertensi, gangguan jantung, ini factor paling beresiko alami Alzheimer jika terlambat ditangani.

Sementara langkah pencegahannya bisa dengan “Cek rutin kesehatan, Enyahkan asap rokok, Rajin aktifitas fisik, Diet gizi seimbang, Istirahat cukup minimal 7-8 jam dan Kelola stres atau CERDIK,” ujar dia.

Pengobatan Alzheimer bisa dengan treatment farmakologi minum obat dokter, dan non-farmakologi lewat stimulasi fisik. “Demensia atau Alzheimer itu tidak bisa disembuhkan tetapi bisa dicegah penurunan ingatannya,” kata Retno.