RRI.CO.ID, Tolitoli — Jus buah naga menjadi salah satu minuman sehat yang banyak digemari masyarakat karena cita rasanya yang segar serta kandungan nutrisi yang melimpah. Selain mudah diolah, buah naga juga dikenal memiliki berbagai manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.

Salah seorang warga Tolitoli, Lusi, mengaku rutin mengonsumsi jus buah naga karena rasanya yang enak dan menyegarkan. Menurutnya, minuman tersebut juga membantu menjaga kebugaran tubuh di tengah aktivitas sehari-hari.

"Berdasarkan artikel yang sering saya baca, buah naga mengandung vitamin C, serat, antioksidan, serta berbagai mineral yang bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh. Jika dikonsumsi secara rutin, jus buah naga dapat membantu melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan jantung, dan membantu mengontrol kadar gula darah," ujar Lusi saat ditemui, Minggu (14/6/2026).

Lusi menambahkan, dirinya kerap membuat jus buah naga sendiri di rumah ketika memiliki waktu luang. Namun, saat sibuk bekerja, ia lebih memilih membeli minuman tersebut di warung kopi maupun kedai minuman yang tersedia di sekitar kota.

"Kalau ada waktu senggang saya membuat sendiri di rumah. Tetapi kalau sedang sibuk bekerja, saya biasanya membeli jus buah naga di warkop atau kedai minuman," tambahnya.

Dengan berbagai manfaat yang dimiliki, jus buah naga dapat menjadi pilihan minuman sehat untuk dikonsumsi sehari-hari. Konsumsi secara rutin sebagai bagian dari pola hidup sehat dan gizi seimbang diyakini dapat membantu menjaga kesehatan serta meningkatkan kualitas hidup masyarakat.