RRI.CO.ID, Tolitoli – Pakar kesehatan sekaligus Dokter Spesialis Patologi Anatomi RSUD Mokopido Tolitoli, dr. Rurry Masriyanti, Sp.PA, mengingatkan masyarakat bahwa gaya hidup tidak sehat menjadi faktor risiko terbesar pemicu kanker, bahkan melampaui faktor genetika atau keturunan.

Hal tersebut disampaikan dr. Rurry dalam dialog kesehatan RRI Tolitoli bertajuk “Pola Hidup Sehat Kunci Pencegahan Kanker” yang digelar pada Rabu, 4 Januari 2026. Ia mengungkapkan, sebagian besar pasien kanker yang datang ke fasilitas kesehatan berada pada kondisi stadium lanjut, sehingga peluang keberhasilan pengobatan menjadi lebih kecil.

Menurut dr. Rurry, deteksi dini merupakan kunci utama dalam meningkatkan angka kesembuhan kanker. Namun, masih banyak masyarakat yang abai terhadap gejala awal dan menunda pemeriksaan medis.

“Kanker kini tidak hanya menyerang lansia atau mereka yang memiliki riwayat keturunan. Pola makan instan, konsumsi bahan pengawet, serta kurangnya aktivitas fisik menjadi ‘bahan bakar’ utama pertumbuhan sel abnormal dalam tubuh,” jelasnya.

Ia menegaskan pentingnya menerapkan pola hidup sehat secara konsisten, seperti rutin berolahraga minimal 30 menit setiap hari, menghindari rokok dan alkohol, serta memperbanyak konsumsi sayur dan buah yang kaya antioksidan.

Selain itu, dr. Rurry juga menyoroti masih adanya stigma dan rasa takut masyarakat untuk melakukan pemeriksaan kesehatan. Padahal, penundaan justru berpotensi memperparah kondisi penyakit.

“Jangan menunggu sakit hebat. Jika menemukan benjolan tidak wajar atau perubahan fungsi tubuh yang mencurigakan, segera periksakan diri. Kanker yang terdeteksi pada stadium awal memiliki peluang sembuh yang jauh lebih besar,” tambahnya.

Melalui edukasi ini, masyarakat Tolitoli dan sekitarnya diharapkan semakin sadar pentingnya menjaga pola hidup sehat serta tidak ragu memanfaatkan fasilitas layanan kesehatan guna menekan resiko kanker sejak dini.

​