Poltekkes Ternate Latih Kader Kelola Stres Penderita Hipertensi

RRI.CO.ID, Ternate - Tim Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) Program Studi Diploma Tiga Keperawatan Poltekkes Kemenkes Ternate menggelar pelatihan dan pendampingan manajemen stres bagi penderita Diabetes Melitus dan Hipertensi di Kelurahan Kalumata, Kota Ternate.

Kegiatan yang berlangsung 29 Juli hingga 5 Agustus 2026 tersebut melibatkan kader kesehatan sebagai pendamping masyarakat dalam mengelola stres secara mandiri. Kegiatan bertajuk Pelatihan dan Pendampingan Manajemen Stres terhadap Kualitas Hidup pada Penderita Diabetes Melitus dan Hipertensi ini menjadi bagian dari pelaksanaan Tri Dharma Perguruan Tinggi di bidang kesehatan masyarakat.

Anggota Tim PKM Amira Bin Seh Abubakar mengatakan manajemen stres penting dilakukan karena tingkat stres dapat memengaruhi kondisi penderita Diabetes Melitus dan Hipertensi. “Semakin tinggi tingkat stres yang dialami, semakin sulit kondisi kesehatan penderita dikendalikan, sehingga dapat berdampak pada kualitas hidup,” ujar Amira.

Kegiatan dilaksanakan dalam tiga tahap, tahap pertama pada 29 Juli di Puskesmas Kalumata berupa pelatihan dan pendampingan manajemen stres bagi kader kesehatan. Selanjutnya, pada 1 hingga 5 Agustus, tim bersama kader melakukan pemeriksaan tekanan darah dan kadar gula darah masyarakat di RT 03 dan RT 05 Kelurahan Kalumata.

Tim PKM juga mendampingi kader untuk melatih penderita Diabetes Melitus dan Hipertensi mempraktikkan teknik relaksasi napas dalam sebagai salah satu strategi sederhana dalam mengelola stres sehari-hari. Melalui kegiatan tersebut, kader diharapkan mampu menjadi pendamping masyarakat dalam menerapkan manajemen stres secara mandiri sehingga kualitas hidup penderita Diabetes Melitus dan Hipertensi di Kelurahan Kalumata dapat meningkat.

“Harapannya, kader kesehatan dapat terus mendampingi masyarakat agar mampu mengelola stres dan menjaga kondisi kesehatan secara mandiri,” kata Amira mengakhiri.