RRI.CO.ID, Ternate - Untuk menyajikan buah sirsak, khususnya kepada lansia, terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan, agar manfaat dan berbagai nutrisinya dapat dirasakan secara maksimal.
Beberapa hal yang harus diperhatikan dalam menyajikan buah sirsak pada lansia, mulai dari tekstur yang disajikan, sampai penyajiannya yang tidak menggunakan pemanis atau perasa tambahan.
Melansir dari laman UWHS Library Repository, menyebut mengenai manfaat penggunaan jus buah sirsak yang baik untuk membantu menjaga kesehatan tubuh.
Selain dari buah sirsak yang dibuat menjadi jus, berikut ini beberapa tips lainnya untuk menyajikan buah sirsak pada lansia.
- Pastikan buah sirsak aman tidak berbiji, sebelum disajikan dalam bentuk apapun baik pudding, jus, ataupun yang lain, wajib membuka semua biji yang ada pada sirsak, agar biji sirsak tidak ikut saat diolah.
- Sajikan buah sirsak dengan tekstur lembut, dimana penyajian buah sirsak juga harus bisa dibuat menjadi lembut, baik dalam bentuk jus, pudding atau smoothie murni, agar dapat lebih mudah dikonsumsi dan diserap tubuh.
- Hindari tambahan gula atau perasa, dengan olahan yang telah diperhatikan tekstur dan juga keamananya, pastikan juga buah sirsak disajikan tanpa adanya pemanis, atau perasa tambahan lainnya, agar kondisi buah sirsak tetap aman bagi lansia.
Itu dia beberapa tips penyajian buah sirsak bagi lansia, yang pastinya bermanfaat selama disajikan dalam porsi yang tidak berlebihan dan dikonsumsi secara teratur.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....