RRI.CO.ID, Ternate - Menstrual cup merupakan salah satu alternatif pengganti pembalut yang kini semakin banyak digunakan. Berbeda dengan pembalut atau tampon, menstrual cup berfungsi menampung darah menstruasi di dalam vagina sehingga dapat digunakan lebih lama dan bisa dipakai berulang kali setelah dibersihkan.

Melansir laman Alodokter, menstrual cup berbentuk seperti corong kecil yang umumnya terbuat dari silikon atau karet medis. Alat ini mampu menampung darah menstruasi lebih banyak dibandingkan tampon, sehingga dapat digunakan selama sekitar 6–12 jam, tergantung banyaknya aliran darah menstruasi. Selain lebih ekonomis, menstrual cup juga dinilai lebih ramah lingkungan karena dapat digunakan kembali dengan perawatan yang tepat.

Sebelum digunakan, tangan harus dicuci hingga bersih. Menstrual cup kemudian dilipat agar lebih mudah dimasukkan ke dalam vagina. Setelah berada di posisi yang tepat, menstrual cup akan terbuka kembali dan membentuk segel sehingga darah menstruasi tertampung dengan baik tanpa mudah bocor.

Untuk melepasnya, cuci tangan terlebih dahulu, lalu tarik tangkai menstrual cup secara perlahan dan cubit bagian dasar cup untuk melepaskan segelnya. Setelah dikeluarkan, buang darah yang tertampung ke toilet, kemudian cuci menstrual cup dengan air dan sabun sebelum digunakan kembali. Pemilihan ukuran menstrual cup juga perlu disesuaikan dengan usia, riwayat persalinan, dan banyaknya darah menstruasi agar tetap nyaman digunakan.

Meski memiliki banyak kelebihan, penggunaan menstrual cup perlu dilakukan dengan benar dan menjaga kebersihannya secara rutin. Apabila timbul keluhan seperti nyeri, iritasi, sensasi terbakar, atau keputihan berbau setelah menggunakannya, sebaiknya hentikan pemakaian dan segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.