RRI.CO.ID, Ternate – Saat ini banyak vitamin mengeklaim dapat memberikan efek awet muda pada kulit. Salah satu kandungan vitamin yang digadang-gadang dapat membuat awet muda adalah kolagen.
Melansir laman Halodoc, vitamin kolagen adalah suplemen yang mengandung kolagen. Kolagen merupakan protein alami tubuh yang membentuk sekitar sepertiga dari total protein tubuh. Protein yang dihasilkan berfungsi sebagai pengikat sel dan jaringan, memberikan kekuatan, struktur dan elastisitas.
Kolagen dapat ditemukan pada beberapa bagian tubuh seperti kulit, tulang, tulang rawan, tendon, ligamen dan organ tubuh lainnya. Keberadaan kolagen sangat penting untuk menjaga struktur dan kekenyalan bagian tubuh.
Seiring bertambahnya usia, kemampuan tubuh untuk memproduksi kolagen pun ikut menurun. Penurunan ini umumnya terjadi pada usia 20-an atau bisa lebih cepat tergantung pola hidup. Faktor-faktor yang dapat menurunkan kadar kolagen pada tubuh adalah paparan sinar UV berlebihan, polusi, merokok, dan pola makan tidak sehat.
Oleh karenanya, ketika sudah menginjak usia 20-an disarankan untuk konsumsi vitamin kolagen untuk menjaga kekenyalan tubuh dan kulit tetap awet muda. Vitamin kolagen tersedia dalam bentuk bubuk, tablet/ kapsul dan minuman siap minum.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....