RRI.CO.ID, Ternate - Siwak dikenal sebagai sikat gigi alami yang sudah digunakan sejak zaman dulu. Benda tradisional ini juga sering disebut sebagai praktik bersiwak yang dianjurkan dalam tradisi Islam.

Melansir laman Alodokter, siwak adalah batang atau ranting dari pohon Salvadora persica yang memiliki serat-serat halus di ujungnya dan digunakan seperti sikat gigi untuk membersihkan gigi dan mulut. Cara penggunaannya pun sederhana, bagian ujung batang dikunyah sampai menyerupai bulu sikat kemudian digosokkan ke sela-sela gigi seperti sikat gigi biasa.

Siwak mengandung beragam zat alami seperti alkaloid, silika, sodium bikarbonat, chloride, fluoride, vitamin C, kalsium, sulfur, essential oil, dan tannin yang berperan dalam menjaga kesehatan mulut. Kandungan ini memberikan efek antibakteri serta membantu proses pembersihan mulut secara alami.

Rutin membersihkan gigi dengan siwak dipercaya memiliki manfaat seperti mencegah gigi berlubang, menghambat pertumbuhan plak, serta menyegarkan napas dan mencegah bau mulut. Gerakan mengunyah siwak juga merangsang produksi air liur yang menjaga keseimbangan pH di rongga mulut sehingga pertumbuhan bakteri penyebab masalah gigi dapat ditekan.

Selain itu, penggunaan siwak juga dapat membantu menjaga kesehatan gusi dengan mengurangi penumpukan plak yang dapat menyebabkan radang gusi. Meskipun begitu, penggunaan siwak sebaiknya tetap disertai kebiasaan perawatan gigi lain seperti menyikat dengan pasta gigi sesuai rekomendasi dokter gigi untuk hasil yang optimal.