Gemar Mengunyah Es Batu? Ini Bahayanya!

RRI.CO.ID, Ternate – Mengunyah es batu saat cuaca sedang panas terik memang terasa nikmat. Namun ada bahaya yang mengintai dibalik kenikmatannya, bahaya ini dapat berakibat buruk pada kesehatan gigi dan mulut.

Melansir laman Alodokter, bagian tubuh yang terganggu ketika terlalu sering mengunyah es batu adalah gigi. Mengunyah es batu dapat mengikis lapisan pelindung atau email gigi, akibatnya email gigi menjadi tipis. Email gigi yang tipis dapat menyebabkan gigi menjadi lebih sensitif dan terasa ngilu.

Bahaya lainnya yang mengintai dari gemar mengunyah es batu adalah kebersihan bahan bakunya. Jika air yang digunakan untuk membuat es batu adalah air yang kurang bersih, maka es batu akan menjadi sarana penularan berbagai virus seperti hepatitis A, dan kolera.

Tidak hanya itu, mengunyah es batu dapat mengindikasikan seseorang menderita anemia defisiensi besi. Melansir laman Alodokter, anemia defisiensi besi adalah salah satu jenis anemia yang terjadi akibat tubuh kekurangan zat besi dan mengakibatkan penurunan jumlah sel darah merah yang sehat dalam tubuh. Hal inilah yang menyebabkan banyak orang dengan anemia jenis ini gemar mengunyah es batu.

Namun tidak semua orang yang gemar mengunyah es batu terindikasi anemia, bisa jadi mengunyah es batu bertujuan untuk melepas dahaga. Sebaiknya kebiasaan tersebut jangan terlalu sering agar tidak merusak gigi dan tubuh terhindar dari paparan virus dan bakteri.