RRI.CO.ID, Ternate - Kuku merupakan salah satu bagian tubuh yang menjadi jalan masuknya bakteri dan penyakit lainnya kedalam tubuh.

Menjaga kebersihan dan kesehatan kuku menjadi sangatlah penting untuk menunjang kondisi kesehatan, dimana beberapa cara dapat dilakukan.

Melansir dari laman Ners Unair, menjaga kebersihan kuku dapat dilakukan dengan berbagai cara, mulai dari rutin membersihkan dan menggunting kuku.

Berikut ini beberapa cara untuk menjaga kesehatan kuku agar tetap bersih, da menjaga tubuh tetap sehat, berikut diantaranya.

• Rajin menggunting kuku, tempatkan waktu spesifik, dan teratur untuk menggunting kuku agar terlindungi dari kotoran, serta menjaga kuku tetap sehat.
  
• Rutin membersihkan kuku, selain menggunting kuku, menjaga kebersihan area di sekitar bagia kuku dan jari disekitarnya agar bakteri dan kuman tidak mudah masuk.
• Pergunakan pelembab khusus kuku, dengan menggunakam pelembab gugu, dapat membantu mencegah kuku kering.
• Perbanyak asupan kolagen, asupan kolagen yang seimbang dalam tubuh juga bisa membantu menjaga kuku tetap sehat.

Itulah beberapa cara sederhana untuk menjaga kesehatan dan kebersihan kuku, agar tetap sehat serta tetap terlindungi.