RRI.CO.ID, Tanjungpinang - Mata berair adalah kondisi ketika mata memproduksi air mata secara berlebihan hingga keluar dari kelopak mata. Kondisi ini cukup umum, umumnya tidak berbahaya, dan sering kali dapat membaik dengan sendirinya.
Dilansir dari Halodoc, mata berair juga dapat menjadi tanda adanya gangguan pada mata yang perlu diperhatikan lebih lanjut. Penyebabnya beragam, mulai dari alergi seperti debu atau serbuk sari, infeksi pada mata seperti konjungtivitis, adanya benda asing di mata, mata kering, hingga sumbatan pada saluran air mata. Faktor lingkungan, seperti angin, cahaya terang, dan terlalu lama menatap layar gawai juga dapat memperparah kondisi ini.
Untuk mengatasinya, dapat dilakukan perawatan sederhana di rumah, seperti kompres dingin atau hangat sesuai penyebab, menjaga kebersihan mata, menggunakan tetes mata pelumas, serta menghindari kebiasaan mengucek mata. Istirahat mata dengan aturan 20-20-20 juga dianjurkan agar mata tidak cepat lelah.
Jika keluhan tidak membaik dalam beberapa hari atau disertai gejala seperti nyeri hebat, penglihatan kabur, atau sensitif terhadap cahaya, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter mata untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Selain itu, pencegahan juga penting dilakukan agar mata berair tidak mudah kambuh. Hal ini dapat dilakukan dengan menjaga kebersihan tangan sebelum menyentuh area mata, menghindari paparan alergen yang diketahui memicu reaksi, serta memastikan lingkungan tetap bersih dan bebas debu.
Penggunaan lensa kontak juga harus diperhatikan kebersihannya dan tidak digunakan terlalu lama. Dengan kebiasaan yang baik, kesehatan mata dapat lebih terjaga dan risiko mata berair dapat diminimalkan.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....