RRI.CO.ID, Talaud - Jerawat yang muncul menjelang atau saat menstruasi merupakan keluhan yang sering dialami perempuan. Kondisi ini kerap menimbulkan ketidaknyamanan baik secara fisik maupun psikologis terutama ketika jerawat muncul di area wajah. Meski sering dianggap sepele kemunculan jerawat saat haid sebenarnya berkaitan erat dengan proses biologis alami dalam tubuh.

Dilansir dari berbagai sumber secara medis penyebab utama jerawat saat menstruasi adalah perubahan hormon yang terjadi selama siklus haid. Menjelang datangnya menstruasi kadar hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh perempuan cenderung menurun. Pada saat yang sama hormon androgen seperti testosteron tetap berada pada level yang relatif stabil. Kondisi ini menyebabkan pengaruh hormon androgen menjadi lebih dominan.

Hormon androgen berperan dalam merangsang kelenjar minyak di kulit untuk memproduksi sebum. Ketika produksi sebum meningkat secara berlebihan pori-pori kulit menjadi lebih mudah tersumbat. Sumbatan ini dapat bercampur dengan sel kulit mati dan kotoran sehingga menciptakan lingkungan yang ideal bagi bakteri penyebab jerawat untuk berkembang.

Perubahan hormon juga dapat memengaruhi kondisi pori-pori kulit. Pada fase tertentu dalam siklus menstruasi, pori-pori dapat mengalami sedikit pembengkakan sehingga minyak lebih sulit keluar ke permukaan kulit. Akibatnya peradangan mudah terjadi dan memunculkan jerawat yang kemerahan, nyeri, bahkan bernanah.

Jerawat yang berkaitan dengan menstruasi umumnya muncul beberapa hari sebelum haid dimulai dan dapat bertahan hingga awal masa menstruasi. Area yang sering terdampak adalah dagu, rahang, dan pipi bagian bawah yang dikenal sensitif terhadap perubahan hormon. Kondisi ini bersifat sementara dan akan membaik seiring stabilnya kembali kadar hormon dalam tubuh.

Dengan demikian jerawat saat menstruasi merupakan reaksi alami tubuh terhadap fluktuasi hormon bukan semata-mata akibat kurang menjaga kebersihan wajah. Memahami penyebabnya dapat membantu perempuan lebih bijak dalam merawat kulit dan tidak merasa cemas berlebihan saat jerawat muncul pada masa haid.