Kenali Tanda Skin Barrier Mulai Rusak

RRI.CO.ID, Takengon : Kulit kemerahan, terasa kering, gatal, atau mudah perih saat menggunakan produk perawatan? Kondisi tersebut bisa menjadi tanda bahwa lapisan pelindung kulit atau skin barrier sedang mengalami gangguan.

Istilah skin barrier kini semakin sering muncul dalam pembahasan perawatan kulit. Lapisan terluar kulit ini ternyata memiliki peran penting dalam mempertahankan kelembapan sekaligus melindungi kulit dari berbagai gangguan lingkungan.

Apa Itu Skin Barrier?

Secara sederhana, skin barrier merupakan lapisan paling luar kulit. Lapisan ini membantu mempertahankan kelembapan agar kulit tidak mudah kehilangan air.

Pada saat yang sama, skin barrier berfungsi menghalangi alergen, zat iritan, dan polutan dari lingkungan agar tidak mudah masuk ke dalam kulit dan memicu peradangan.

Dermatolog Dr. Whitney Bowe menjelaskan, lapisan pelindung kulit yang sehat terdiri atas beberapa komponen penting. Di antaranya lipid seperti ceramide, asam lemak dan kolesterol, acid mantle yang berkaitan dengan pH kulit, mikrobioma, serta sel kekebalan kulit.

Terlalu Sering Mencuci Bisa Mengganggu

Salah satu kebiasaan yang dapat melemahkan skin barrier adalah membersihkan kulit secara berlebihan.

Mencuci wajah terlalu sering, menggosok kulit terlalu keras, atau menggunakan pembersih yang terlalu kuat dapat mengganggu lapisan pelindung kulit.

Penggunaan produk dengan pH yang terlalu basa juga dapat membuat kulit kehilangan keseimbangannya.

Hati-Hati Menggunakan Bahan Aktif

Penggunaan bahan aktif secara berlebihan juga perlu diperhatikan. Retinoid, bahan eksfoliasi berbasis asam, maupun scrub dengan tekstur kasar dapat menyebabkan iritasi jika digunakan secara tidak tepat.

Pewangi dan alkohol yang bersifat mengeringkan juga dapat menjadi pemicu, terutama pada kulit yang sensitif.

Karena itu, semakin banyak produk yang digunakan bukan berarti semakin baik untuk kulit. Produk sebaiknya dipilih berdasarkan kebutuhan dan kondisi kulit.

Lingkungan dan Stres Berpengaruh

Kondisi lingkungan juga dapat memengaruhi kesehatan skin barrier. Dermatolog Dr. Sheila Farhang menyebut udara dengan kelembapan rendah, angin kencang, cuaca dingin, hingga paparan sinar matahari dapat membuat lapisan pelindung kulit lebih rentan mengalami gangguan.

Kenali Tanda Skin Barrier Terganggu

Lantas, bagaimana mengetahui skin barrier mulai mengalami kerusakan?

Salah satu tanda yang mudah dikenali adalah kulit menjadi kemerahan, gatal, atau terasa terbakar. Kulit juga dapat terasa lebih kering dan muncul bagian yang kasar.

Masalah jerawat juga dapat menjadi petunjuk. Penggunaan terlalu banyak produk perawatan kulit pada sebagian orang justru dapat mengganggu skin barrier dan membuat kondisi jerawat semakin buruk.

Jangan Terburu-buru Menambah Produk

Ketika kulit bermasalah, menambahkan lebih banyak produk bukan selalu menjadi solusi. Langkah pertama yang dapat dilakukan adalah menyederhanakan rutinitas perawatan kulit.

Gunakan pembersih yang lembut dan air dingin atau suam-suam kuku. Hindari air yang terlalu panas karena dapat menghilangkan minyak alami kulit. Jika kulit mengalami iritasi, kurangi penggunaan eksfoliator, terutama scrub dengan tekstur kasar.

Untuk membantu mempertahankan kelembapan, gunakan pelembap dengan bahan seperti ceramide dan squalane.

Perhatikan Produk yang Menimbulkan Rasa Terbakar

Sensasi terbakar setelah menggunakan produk perawatan kulit sebaiknya tidak diabaikan.

Dr. Bowe menyarankan menghentikan penggunaan produk yang menimbulkan rasa terbakar saat diaplikasikan karena kondisi tersebut dapat menjadi tanda bahwa lapisan pelindung kulit sedang mengalami gangguan.

Skin Barrier Bukan Acid Mantle

Skin barrier terkadang disamakan dengan acid mantle. Padahal, keduanya berbeda.

Skin barrier merupakan lapisan terluar yang membantu mempertahankan kelembapan dan melindungi kulit. Sementara acid mantle merupakan lapisan tipis yang membantu menjaga pH kulit tetap sedikit asam.

Acid mantle terbentuk dari sebum atau minyak alami yang diproduksi kulit serta keringat. Seiring bertambahnya usia, pH kulit dapat meningkat atau menjadi lebih basa. Kondisi tersebut dapat memengaruhi keseimbangan acid mantle.

Rawat Skin Barrier dengan Tepat

Menjaga skin barrier tidak harus dilakukan dengan rutinitas yang panjang. Membersihkan kulit dengan lembut, menjaga kelembapan, menghindari eksfoliasi berlebihan, serta memilih produk yang sesuai dengan kondisi kulit merupakan langkah dasar yang dapat dilakukan.

Yang terpenting, kenali respons kulit terhadap setiap produk.

Jika kemerahan, rasa terbakar, kekeringan, atau iritasi berlangsung terus-menerus maupun semakin berat, konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang sesuai.