KBRN, Takengon: Durian dilansir dari wikipedia adalah nama tumbuhan tropis yang berasal dari wilayah Asia tenggara sekaligus nama buahnya yang bisa dimakan. Nama ini diambil dari ciri khas kulit buahnya yang keras dan berlekuk-lekuk tajam sehingga menyerupai duri, sebutan populernya adalah "raja dari segala buah" (King of Fruit). Durian adalah buah yang kontroversial karena meskipun banyak orang yang menyukainya, tetapi sebagiannya kurang suka dengan aromanya. berikut beberapa efek samping terlalu banyak makan durian, dihimpun dari berbagai sumber:

Tubuh panas

Kondisi tubuh panas akan terjadi apabila makan durian secara berlebihan, karena kandungan sulfur yang ada dalam durian. Kandungan tersebut akan memberikan efek pemanasan tubuh.

Gula darah naik

Durian mengandung banyak gula sederhana. Sukrosa, fruktosa, hingga glukosa yang ada di dalam durian mudah diserap tubuh. Hal tersebut bisa meningkatkan kadar gula darah dengan cepat.

Tubuh lemas dan diare

Sebagian orang yang memakan durian mungkin pernah mengalami diare, mual, muntah, hingga tubuh lemas.Efek samping durian ini berasal dari kandungan arginin, salah satu jenis asam amino yang berperan dalam proses pembentukan protein. Namun, jumlah arganin yang terlalu banyak justru dapat menimbulkan masalah kesehatan, seperti sakit perut.

Jantung berdebar

Perlu diketahui, durian juga mengandung alkohol. Jika dikonsumsi berlebih, durian bisa membuat jantung berdebar dan tidak terasa nyaman.