Agoraphobia Ketakutan Berada di Tempat Umum yang Sering Disalahpahami
- 15 Feb 2026 19:06 WIB
- Sorong
RRI.CO.ID, Sorong – Agoraphobia adalah gangguan kecemasan yang ditandai dengan rasa takut berlebihan berada di tempat atau situasi tertentu, terutama area terbuka, tempat ramai, transportasi umum, atau tempat yan sulit ditinggalkan. Penderita sering merasa khawatir tidak dapat melarikan diri atau memperoleh pertolongan ketika mengalami kepanikan.
Kondisi ini kerap membuat penderitanya menghindari aktivitas di luar rumah, termasuk berbelanja, bepergian, atau menghadiri acara sosial. Dalam kasus yang lebih berat, sesorang dapat memilih untuk tetap berada di rumah karena menganggapnya sebagai satu-satunya tempat yang aman.
Agoraphobia umumnya berkembang setelah pengalaman serangan panic atau kecemasan berat. Faktor pemicu lain dapat berupa stres berkepanjangan, trauma, serta riwayat gangguan kecemasan. Dampaknya tidak hanya pada kesehatan mental, tetapi juga kehidupan sosial dan produktivitas sehari-hari.
Penanganan agoraphobia dapat dilakukan melalui terapi psikologis, seperti terapi perilaku kognitif, yang membantu penderita mengelola rasa takut secara bertahap. Dengan dukungan keluarga dan penanganan yang tepat, penderita agoraphobia memiliki peluang besar untuk kembali menjalani aktivitas secara lebih mandiri dan seimbang. (grace)
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....