RRI.CO.ID, Sintang – Siapa yang tidak pernah mengalami Gigi berlubang atau karies ?

Ketahuilah jika, kondisi Gigi Berlubang terjadi ketika lapisan keras gigi (enamel) mengalami kerusakan akibat asam yang dihasilkan oleh bakteri dari sisa makanan.

Agar tidak berdampak lebih parah maka, segera ditangani dari sekarang, penggunaan bahan alami atau produk berbasis herbal memang sudah lama dipercaya mampu memberikan efek anestesi lokal dan antiseptik guna menekan jumlah bakteri pada area yang berlubang.

Mengutip laman rri.co.id dan tanyapepsodent.com cek tips berikut ini :

1. Menjaga Kebersihan Gigi dengan Pasta Gigi Fluoride

Dengan menyikat gigi menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride, Anda bisa memperlambat perkembangan gigi berlubang.

Ingat, salah satu penyebab gigi berlubang adalah kebersihan mulut yang kurang terjaga.

Jadi, menyikat gigi secara teratur jelas akan sangat membantu.

Jika memungkinkan, lakukan juga setelah mengonsumsi makanan manis agar bakteri penyebab gigi berlubang tidak semakin berkembang.

1. Berkumur dengan Minyak Kelapa

Minyak kelapa dikenal akan sifat antibakteri alaminya. Oleh karena itu, Anda bisa menggunakannya untuk membantu mengurangi penumpukan plak pada gigi.

Meski tidak bisa menutup lubang di gigi, cara ini cukup efektif untuk menjaga kebersihan mulut dan mengurangi risiko infeksi.

1. Konsumsi vitamin D

Vitamin D diperlukan untuk menjaga kekuatan gigi, sehingga bisa mengatasi gigi berlubang.

Oleh karena itu, cukupi kebutuhan vitamin ini dengan mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin D, seperti susu dan produk olahannya.

Gigi berlubang,apabila tidak ditangani dengan baik, gigi berlubang dapat menyebabkan komplikasi, salah satunya kondisi yang disebut oral fistula yang bisa berujung pada kematian.